Meine Actifit-Report-Card: Dezember 5 2022

Hallo Sportfreunde.

Es wird spürbar kälter.
Damit verbunden auch ungemütlicher.
Aber die richtige Kleidung wirkt Wunder.
Handschuhe und Schal sind bereits ausgepackt und warten auf ihren Einsatz.
Der erste Schneematsch ist auch schon Geschichte.
Ein ziemlich kurzer Schneefall der leider dann in Regen übergegangen ist.
Aber wir hoffen auf mehr Schnee.

Bleibt gesund und fit.
Der Filosof
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Tägliche Aktivität, Walken

Height 183.0 cm		Weight 83.0 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm