Fatass Journal... 2022#344 - Dec 14

Bardzo ciężkie przedpołudnie w pracy, telefon dzwonił bez przerwy. Jedną sprawę załatwiałem, odkładałem słuchawkę i już kolejny telefon. Większość telefonów dotyczyło szybkiego sprawdzenia ustawień, ale były też takie, które wymagały więcej zaangażowania, tym bardziej, że sam nie mogłem znaleźć przyczyny dlaczego urządzenia nie działają prawidłowo. Do tego stopnia mi to chodziło po głowie, że myślałem o tym cały czas, nawet kiedy wyszedłem na przerwę i szedłem na siłownię. W połowie drogi wpadł mi głowy jeszcze jeden pomysł do sprawdzenia, zawróciłem i od razu go przetestowałem, ale okazało się, że to też nie pomogło.

Wróciłem na przerwę z zamiarem powtórzenia wtorkowej trasy, czyli zrobienie sześciu kilometrów. Pogoda poprawiła się, już nie jest tak zimno, chociaż czasami w cieniu było chłodno.

Początek był dobry, ale jeszcze przed wzniesieniem czułem zmęczenie, później kilometr biegu pod niewielkie wzniesienie wykończył mnie. Jeden ze słabszych biegów w ostatnim czasie, z czasem nie myślałem już o dodatkowym kilometrze, tylko, żeby dotrwać do pełnych pięciu kilometrów. Udało się. Chwilę po tym moja trasa skrzyżowała się z trasą kolegi, zachęcał mnie do wspólnego biegu, ale nie dałem się namówić. Po pierwsze byłem zmęczony, a po drugie to wciąż pamiętam, że ten sam kolega dziesięć lat temu namówił mnie na bieg "L'enfer des collines" - trial 23 km po wzniesieniach Pays de Collines. Na samo wspomnienie nogi mnie bolą.

Adwentowe wyzwanie - dzień czternasty.

• 5 km ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
• 30 pompek ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
• 50 przysiadów ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
• no sugar ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
• no alcohol ❌✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

Follow me on

Dystans pokonany w 2022 roku: 4811,85 km - z podziałem na dyscypliny:

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity, Jogging, Running, Walking