鍛鍊腦筋

鍛鍊腦筋

人到了老大不小的年紀，同輩朋友們都戲言自己的腦筋變得越來越不靈活。

近兩個月，分別在兩個朋友聚會中打過廣東麻雀，打的銀碼上落不大，就是所謂的「衛生麻雀」，大家都志在參與，順便鍛鍊腦筋。

坊間不少人曾指，麻雀是有助長者對抗腦退化的益智活動，不過亦有專家補充說，對於熟習的長期玩家而言，打麻雀是反射動作多於思考活動，未必真的能預防認知障礙，建議多嘗試新事物或會更有幫助。

說到麻雀，今天朋友提起了Rummikub這款被喻為「以色列麻雀」的桌遊。Rummikub又名拉密數字牌、魔力橋，適合2至4人參與。玩家需將手上相同或順序的牌組成打出，最先出完牌的人獲勝。

早幾年我曾在網上玩過Rummikub，後來因為自己一度太沉迷而刪了APP，今天聽朋友說起，又勾起了我的興趣，重新下載了遊戲來玩，可惜發現自己退步不少，連玩十局一直在輸，也許是時候多活動腦筋了。

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