¿Te gusta comer mangos?. Para esta temporada del año estamos enfocado en esta deliciosa fruta, se pueden observar grandes cantidades. Existen variedades y tamaños. Pero hoy no te hablare de la fruta como tal, sino el beneficio que tienes sus hojas brillante, y como consumirlas. Esta hermosa hoja contiene muchos beneficios incluso mayores que la propia fruta, hablemos de alguna de ellas.

Es muy común en muchas mujeres, sufrir de dolores relacionados con la menstruación, y estos dolores, cada día son mas insoportables, se extiende hasta los muslos y las piernas, y como si fuera poco, comienzan otros síntomas como el dolor de cabeza, dolor en las caderas y nauseas. Estos dolores son tan intenso que interrumpen nuestros días ya que muchas veces no podemos realizar nuestras actividades diarias, es allí donde recurrimos a pastillas como el ibuprofeno u otros fármacos, para aliviar estos terribles malestares, que mes tras mes están presentes, pero existe un remedio natural que te ayuda a combatir estas molestia, y es a base de hojas de mango

Tomamos unas hojas de mango que estén tiernas, la lavamos muy bien para eliminar toda la suciedad que contenga

En una olla mediana agregamos un litro de agua y ponemos a hervir, cuando comience a hervir incorporamos 3 o 4 hojas de mango, dejamos allí por 5 minutos y bajamos del fuego, dejamos reposar por unos minutos luego le retiramos las hojas

Esta infusión, se debe de tomar el mismo día para que no pierda sus propiedades curativa, cabe señalar que elimina el dolor menstrual al instante, y desinflama, si se toma tibio tendrás mayores beneficios. Pero esta infusión tiene múltiples beneficios ya que te ayudara con otras dolencias por ejemplo ayuda a eliminar la flema, porque trabaja como un expectorante natural, elimina los cálculos renales, es recomendable tomar con moderación este te y no abusar de el

Recuerda que si sufres de esos terrible dolores de vientre, toma este te, que te ayudara a aliviar estos malestares, en cuestión de segundos, personalmente este ha sido de gran ayuda para esos días