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RE: Manteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular Superior
¡Holaaa amiga!🤗
Te comprendo muy bien, porque me sucedió lo mismo con respecto a mi salud y peso. Gracias a los ejercicios, conocí lo que es tener estabilidad en el bienestar físico y emocional. Por ello, estoy enamorada de la actividad deportiva.
Complementar la caminata con flexiones es una excelente idea... Atrévete a experimentarlo durante este año y cuando vaya a culminar el 2025 reflexionarás que mejoraste el doble del año anterior.
Te deseo mucho éxito en la dinámica... Un fuerte abrazo💚
¡Hola! 💖Me alegra mucho leer tu comentario y saber que has encontrado estabilidad en tu bienestar físico y emocional a través del ejercicio. Es increíble cómo la actividad deportiva puede transformar nuestras vidas. Voy a intentar estos nuevos ejercicio a ver como me va! Gracias!💖💕
Words of encouragement and a meant tip make a world of difference.
¡Muchas gracias por el apoyo!🤗💚