Hola @mile16🥦

Que gran post lleno de mucho conocimiento en la parte de salud, los venezolanos somos de poco consumir verduras y vegetales tal vez por falta de educación en los buenos hábitos alimenticios o por cultura 😊 pero eso son los alimentos que más nutren y fortalecen.

A través de tu contenido pude darme cuenta de los beneficios que tiene esta verdura.🥦 Desde ahora voy a consumirlo junto a mi familia y compartiré este conocimiento con mis amigos. Vivimos consumiendo todo lo que nos hace mal y después decimos que ya no somos longevos como los viejos de antes y resulta que lomque ellos consumían eran comidas saludables hasta producida por ellos mismos.

mil gracias Mile que tú luz nunca se apague ✨🙏
Me encantó leerte 🤗🌼