#club5050 The diary game (12/04/2022) Disfrutando del regalo que me dio steemit y de bienestar en el gym /por @mile16
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Un saludo amigos de @cotina
Muy buen día mis amigos hermosos de steemit es un inmenso placer presentarles mi día martes 12 de abril .
A este día día lo llamaremos "El día de de la naturaleza y de bienestar" y es que resulta que una vez que desperté y dí gracias a Dios e hice mi aseo y prepare desayuno me instalé un momento en la computadora a cumplir con ciertas responsabilidades y luego fui a casa de mi papá a disfrutar de paz y tranquilidad allí con la naturaleza y con mi preciado regalo que me hizo steemit " mis mautes".
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Allí estuve muy entretenida comiendo mangos y puedo decir que hasta se sintió como haber tenido un gran descanso bajo aquellos árboles, y nuestros pequeños animales nos llamaban para que le dieramos más comida y le hiciéramos cariño, como les he comentado el más cariñoso es el careto, este si que no me puede ver porque enseguida se instala mi cerca de mi para que le dé cariño.
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Por ahora tenemos la moto de buscar el pasto accidentada así que están comiendo menos, entonces se la pasan casi todo el día pendiente si uno se acerca por esos lados y ya creen que le vamos andar comida, son muy astutos y no dejan perder un mango que caiga al suelo 😄 es muy cómico verlos correr por el mango pero solo 1 es quien lo aprovecha, quizá muchos no comprenden este sentimiento de satisfacción que da el estar cerca de estos animales, y es comprensible ya que hace falta cultivar cariño por ellos, y cuando nos hemos criado en un entorno donde abundan pues es fácil obtener una actitud cariñosa hacia estos especiales animalitos
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Después de varias horas bajé a mi casa almorcé súper tarde, y me aliste para ir al gimnasio con mi esposito lindo, al estar lista tomé un carrito por puesto y en pocos minutos ya estaba en el centro comercial donde está ubicado el gym, este día el entrenamiento fue un tanto fuerte para mi esposo, y esto le encanta porque ya comenzó la etapa donde le colocan más peso para que comience a crear músculos más grandes mientras pierde grasa.
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Mi entrenamiento fue normal ya que a mí no me pueden poner a hacer cosas muy fuerte, pero si siento que me han servido los ejercicios para fortalecer mi espalda, ya no siento tanto dolor al inclinarme aunque soy consciente de que alli sigue la lesión, ir al gym me divierte, lo disfruto y hasta me ayuda a te era expectativas nuevas, así que le recomiendo a todo el que pueda a ejercitarse es algo muy sano y ayuda a recuperar energías.
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Hay días que hasta me lleguen a sentir enferma de tanto sedentarismo y desde que estoy entrenando mi cuerpo tiene más vitalidad y menos pereza, estoy logrando obtener más resistencia algo que es muy bueno, y algo bueno que he aprendido en steemit es a tener constancia y esto es algo muy importante a la hora de entrenar, bueno amigos una vez terminamos nuestros ejercicios salimos al balcón a refrescarnos un rato y a disfrutar de la tardecita para volver a casa, al llegar a ella nos dimos un baño hicimos algo de cenar, y mi esposo fue a la cama mientras yo me fui a mi mundo virtual nuevamente durante unas 2 horas .
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Muchas gracias por seguir la lectura dónde relato parte de lo que fue mi día martes los espero en un próximo juego del diario
Aprovecho esta oportunidad para agradecer a muchos dentro de la plataforma por su inmenso apoyo y a los encargados de las cuentas de auge por ella apoyo que están brindando a muchas personas comprometidas con steemit, aun faltan muchas otras que merecen ser apoyadas pero confió en que poco a poco el apoyo llegue a cada uno.
Todas las imágenes son de mi propiedad y exclusivas para STEEMIT.
Ésta publicación está configurada con el 10% en pro del crecimiento de la comunidad.
Hola.. Saludos un gusto en saludarte, gracias a Dios por la naturaleza que nos regala y por cada animalito que existe pues siempre nos dan cariño y nosotros a ellos.. A veces es necesario ese tipo de ambiente pues nos ayuda a sentirnos en comunicación con nuestro alrededor en mi particular me encanta ese tipo de ambiente y esos animalitos tan bello, así mismo también hace falta en nuestras vidas un poco de ejercicios aporta a nuestras vida mucha energía y nos hacen sentir más rejuvenecidos. Excelente me encantó tu hermoso relato.!
Hola 👋 un placer tenerte entre nosotros en steemit, muchas gracias por su amable visita.
Me alegra mucho que tengamos los mismos gusto en cuanto a ambientes, mis animales son muy lindos.
Saludos y bendiciones
@mile16, eso es una bendición que puedas disfrutar de la paz y tranquilidad en la casa de tu padre rodeada de esa hermosa naturaleza.
Debe ser algo maravilloso el interactual con los animales, astutos jajaja con hambre si acaso que no hablan.
Que bueno que se animaron a realizar ejercicios, ya veo que estas sintiendo un gran bienestar a medida que entranas mas.
Ya es un habito saludable que te as creado y el cual animo a tu esposo a comensar en el gym el tambien ya esta viendo los benefios de ejercitase eso es vida y salud.
Me despido deseando tengas un lindo día.
Amigo! Hola espero estés muy bien, así es crearse un hábito en cuanto al ejercicio es muy bueno y realmente estamos muy felices .
Jajajjaja siii esos mautes son muy pilas y como papá los consiente mucho ellos son muy cariñosos .
Gracias amigo por venir a leer acerca de mi día .
Saludos @mile16, que bueno puedas sacar provecho a steemit, ahi puedes palpar el bienestar que ofrece esta plataforma. El entrenamiento es vital para el cuerpo o por lo menos salir del sedentarismo. Que tengan buen dia.
Hola ! Si bueno aveces no quiero mostrar mucho lo que voy obteniendo pero aquí es diferente ya que eso le permitirá a las personas darse cuenta que siendo constante pueden conseguir buenas cosas .
Gracias por su valiosa visita
Esoooo una pareja activa y fittnness que bueno que te sientas mejor, el ejercicio te hace sentir mas viva y activa, saludos.
Hola mi bella! Así es un apoyo mutuo para buscar beneficio a la salud jejeje.
Gracias por visitarme mi linda Karina
Hola amiga, que bueno que puedas disfrutar de un ambiente tan natural y al mismo tiempo ver a esos animales y su comportamiento, esto refresca y libera un poco nuestra mente; sin duda alguna los beneficios del Gimnasio son muy positivos para nuestro cuerpo en todos los sentidos, yo también necesito una dosis de gimnasio. Saludos.
Hola amigo! Bueno no lo piense tanto permítase ese gran gusto de ejercitarse.
Y el ambiente pues genial, la naturaleza nos ofrece lo mejor de la vida
Gracias por pasar por mi diario 😊
Amiga me encanta que ya sientas los beneficios de hacer ejercicio constante, Yo estoy en el proceso de motivarme a ir al gimnasio jajaja
Qué lindo que puedas disfrutar de tu día entre la naturaleza, tus lindos animales y ejercitarte junto a tu esposo.
Gracias por compartir tu vida con nosotros.
Hola cariño! Si bueno lo más difícil es comenzar una vez que lo hagas dirás qué debiste comenzar mucho antes jejejeje
Hola Mile, un fuerte abrazo a la distancia.
Me alegra ver como disfrutas de esa naturaleza que te brinda Dios y de compartir con tus animales, espero que puedan arreglar la moto y así ellos tengan mayor cantidad de comida.
Mientras Los mangos sean sus bendiciones.
Te felicito por continuar apoyando tu esposo y cuidando de tu salud, también por el trabajo que realizas en la plataforma.
Un mega abrazo, te admiro mucho.
Hola mozaaa! Muchas gracias por tus lindas palabras, si esa moto nos tiene locos ya por repararla y que de una vez quede fina, porque estos mautes casi no nos dejan mangos 🤣
Qué bueno que están comenzando a ver los resultados al entrenamiento, eso motiva más! y qué lindo Careto, tenía tiempo sin verlo!! me los imaginé corriendo tras el mango y me reí solo jajaja... Gracias por compartirnos tu día tan lindo <3
Hola lindo amigo ! Jajajaja bueno pronto los verás correr, gracias a ti por venir ybleer parte de mi día .
Me alegra muchísimo que ya estés viendo buenos resultados, yo siempre fui floja, pagaba la mensualidad del gym y después no iba. 😂😂
Hola! Bueno eso también es lo que me lleva que pago una mensualidad que me cuesta ganame así que no es mi deseo desperdiciarla jeejejejejej
La actividad física es el mejor regalo que te das a ti misma en salud. Continúa así. Poco a poco. Y sentirás que puedes dar más de ti. 💯💃✨🤝