Algunas veces tenemos que tomar la iniciativa en hacer algo diferente para poder sobresalir del resto, por eso me levanté más temprano que de costumbre, lo que me ayudó a adelantar los quehaceres matutinos y rendir un poco más el tiempo, porque como siempre sucede, la mañana pasa volando. Una de las primeras actividades del día fue prepararme mi cafe ☕.

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@manuelbrhankt | San Carlos, Cojedes

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Después de llevar a Mateo a la guardería, regresé a casa a desayunar para luego concentrarme en una actividad que tenía pendiente desde hace unos días. Como ustedes sabrán, aun soy nuevo en la plataforma, por lo que tengo pendiente la publicación de algunos de mis logros para convertirme en un usuario más experimentado. Así que haciendo uso de mi creatividad, le tome una foto al seguro que tiene puesto la nevera en la puerta (le agregue un candado para hacer más énfasis) para editarla e incorporarla en mi post sobre el logro 2: seguridad basica en Steem.

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@manuelbrhankt | San Carlos, Cojedes

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Para sorpresa de todos, como ya es de costumbre, así sin previo aviso, cerca del mediodía fue realizado un corte eléctrico en el sector donde vivo, que no es más que una interrupción en el servicio de electricidad durante un tiempo prolongado que a veces toma hasta 4 horas en ser restablecido, con la finalidad de administrar las cargas de energía eléctrica y reducir el desgaste de los equipos que suministran este servicio, lo que trajo como consecuencia que no lograra terminar la elaboración de mi post sobre el que estaba trabajando.

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@manuelbrhankt | San Carlos, Cojedes

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Debido a la interrupción que tuve por el corte de electricidad y también porque ya era mediodía, aproveche el momento y busque a Mateo en la guardería, que ahora cuando se despide de la maestra y casi que al mismo tiempo que un primo suyo, que igualmente lo van a buscar a esa misma hora, tiene la costumbre de montarse en la reja del portón del garaje donde se encuentra ubicada la guardería, al parecer le gusta mucho esa actividad, un dia de estos lo vere montado en una escalera 😅.

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@manuelbrhankt | San Carlos, Cojedes

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Ya en casa, y juntos como familia, decidimos almorzar afuera en el patio ya que a esa hora la temperatura sube mucho y el calor se vuelve insoportable 🥵, por lo que sacamos una mesa y las sillas del comedor, nos sentamos y disfrutamos del almuerzo.

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@manuelbrhankt | San Carlos, Cojedes

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Aprovechando el tiempo libre en las tardes, volvimos a salir para ejercitar el cuerpo nuevamente, lo mejor es que lo hacemos en familia, de esta forma se crea un buen hábito gracias al tiempo de calidad que pasamos juntos. Las buenas rutinas siempre son saludables.

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@manuelbrhankt | San Carlos, Cojedes

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Entre las actividades que hicimos hoy en el parque, subir y bajar el cerro, jugar con la pelota en el campo de fútbol, no perdí la oportunidad de enseñarle a Mateo como hacer ejercicio con el peso corporal, en este caso, conseguí una barra instalada en un árbol para hacer “dominadas”, ejercicio muy bueno para los músculos de la espalda.

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@manuelbrhankt | San Carlos, Cojedes

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Terminado el día, la cena estuvo a mi cargo, por lo que hice panquecas de avena y cambur, para ello triture 2 cambures y lo mezcle con 3 cucharadas soperas de harina de avena (que la preparo pasando la avena en hojuelas por la licuadora), con una cuchara lo coloco en el budare de hacer las arepas y con llama baja espero que se cocine por los dos lados, una vez que están listas, les colocó queso rallado encima para aprovechar el calor y listo, esta receta es para una ración nada más 👨🏻‍🍳.

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Todas las imagenes son propias, tomadas con mi teléfono Tecno Spark Go 2023

Gracias por el tiempo dedicado a la lectura de ésta mi humilde publicación, te invito a conocer mas sobre mi aquí 👉🏻Logro 1👈🏻