Cotinaeducative || Como superar la procrastinación|| Curso: ¿Como lograr el exito? by @eilyvictoria
¿Quieres lograr el exito?
Muchas personas a lo largo de sus vidas se preguntan el porque el exito no llego a sus vidas, incluso otras, creen que para ellos todo es un exito, pero primero que nada debemos estar bien claros lo que para cada uno de nosotros significa ser una persona exitosa.
Para una persona con depresion puede ser algo exitoso, arreglar su cuarto, cambiarse su pijama, cepillar sus dientes, ¡incluso bañarse!, y es algo sumamente respetable, cada persona vive un mundo de batallas en su cabeza, y tienen una lucha constante con el "¿Que hare con mi vida?. Pero aveces no, nos detenemos a pensar, ¿solo yo estoy pasando por esto?.
Creeme quedaras sorprendido cuando te des cuenta, que no eres el unico que pasa por diversidad de problemas y tienen un monton de ocurrencias en su mente, te puede agobiar el tiempo, tu edad, tus espectativas de joven, pero aun necesitas ese impulso que te meta una patada por el trasero y te diga ¡DESPIERTA! Aun no estas muerto!, no escuches esas voces en tu cabeza, que te encadenan para que dejes de hacer las cosas. Entonces les hablare del primer capitulo de nuestro curso...
Capitulo 1: El despertar
Pensaras, ¿Eily porque el despertar?, si estoy despierto, jkajsk. El objetivo de este capitulo es que despiertes de ese largo "Jueves" que te sientes atrapado, NO ESTAS EN EL DIA DE LA MARMOTA, tienes que comprender que el primer paso para salir adelante, es asimilar que te estas hundiendo en un agujero y lo estas haciendo tu mismo!.
Para de pensar en hacerlo mañana, y mañana tener ansiedad por no tener tiempo para poder hacer "eso" que dijiste que harias mañana. Si tanto te aflije eso ¡HAZLO HOY!. Vamos combate con los señores llamados (Pereza, ansiedad, depresion, angustia, mala organizacion). Y creeme no estas solo. Busca ayuda, puedes hablar conmigo personalmente en mi Comunidad de Lectores, pero sal de ese agujero. Es mas te enseñare los pasos que haras. Para que pares de procastinar.
Pasos para dejar de Procastinar
- Educa tu cerebro, para que haga las cosas que quieres en el momento en que lo quieres.
- BASTA de pensar, que mañana haras las cosas, es mentira!, no lo haras deja de engañarte.
- Da pequeños pasos pero hazlo si querias hacer 5 cosas super importantes en un dia, comienza con pocas y aligeras la carga.
- Haz las cosas con intensidad, pero guarda energia para cuando no tengas motivacion. Y realices las cosas por disciplina.
- Ten un amigo que pueda apoyarte, este paso es importante porque necesitas sacar esas emociones que hay en ti.
- Confia en ti y confia en el proceso.
En el Siguiente capitulo...
Como les dije, esta es una edicion gracias a nuestra hermosa comunidad latina, y quise deleitarlos hablando y educandolos sobre la importancia de la salud mental, la salud fisica es importante, pero no podemos deteriorar nuestro motor, nuestro cerebro, emociones y sentimientos. Ya que ellos nos impulsan a un nuevo dia.
El siguiente capitulo del proximo domingo sera... Conozcamos sobre la ansiedad
Nuevo articulo @yancar me dijiste que te etiquetara :)
Recursos
Gif: Canvas
Esta fotos fueron tomadas con un A10
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Sería más ilustrativo si ejemplificaras con situaciones comunes. Tienes una redacción bastante sencilla que facilita la comprensión para cualquier lector, eso me gustó bastante.
Saludos!
Lo tendre en cuenta, y gracias por leerme lo aprecio mucho!
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👍👍👍
Saludos hermosa amiga eilyvictoria.
Cada vez que decimos mañana hago esto o hago aquello y dentro de nosotros mismo sabemos que no lo vamos a hacer, nos estamos haciendo mucho daño, le estamos dando entrada al pecado capital de la pereza, caemos en un conformismo, maltratamos nuestra salud mental y todo eso va causando un deterioro progresivo de nuestro cuerpo.
Muchas graciasssss por la mención, besitos hermosa amiga.
Muchas gracias por leerme, y entender el mensaje, lo aprecion un monton:')
https://twitter.com/rocksstars666/status/1693405473473495527
Amiga un tema tan importante y tan poco entendido; es una realidad que seguramente todos sin saberlo lo hemos vivido. Muchas gracias por traernos este tema que nos hace reflexionar y estoy seguro que nos servirá de orientación para cuando, en lo particular, me sienta que no tengo ganas de hacer algo que sé debo hacer..
Espero leerte la próxima semana..
Saludos y bendiciones...
Es que siempre necesitamos aprender a despertar, muchas gracias por leerme lo aprecio mucho!
La verdad no pienso en el mañana pienso en el hoy y en mis capacidades para logyalgo. Buen trabajo 👍
Asiii debe ser Jazmin 💗, gracias por leer!
Fué un gusto querida 😘
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thanks!
Hablando de arreglar el cuarto, ando procrastinando en acomodar el mío jajajajaja
Un artículo algo corto, pero realmente interesante, acabas de lograr 2 cosas… 1 ya me motivé para ir a arreglar el cuarto xd. 2 Sembraste intriga en saber sobre tu próximo capítulo, diosmio. Bueno ni modo esperar jajaja
Esperaré con ansias tu próxima edición ;)
Me alegra un monton que te haya gustado, recuerda trata de hacer todas las cosas hoy!, mañana no sabemos. Muchas gracias por leerme