Se espera, Ola de calor en Venezuela
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Seguramente todos acá en Venezuela hemos sentido los estragos del calor estos últimos días. A pesar de que a estado haciendo algo de brisa, los grados de la temperatura también han estado aumentado. Por lo que sentí curiosidad y empecé a buscar en Google como estaban los grados centígrados en el país hoy, llegando a 34° C hoy sábado acá en villa de cura. Supongo que en otros estados de Venezuela a estado más fuerte.
Lo cierto es que llamó mi atención que el INAME, Instituto Nacional de meteorología e hidrología pronostican que los proximos 3 meses traerán consigo elevadas temperaturas y condiciones secas en gran parte del territorio nacional. Así que sufriremos de mucho calor las siguientes semanas 🥵
Y comenzamos este mes con temporada seca debido a las pocas o ninguna precipitaciones en el país. Sin embargo por acá en los lindos valle de tucutunemo a caído una que otra llovizna en algunos sectores. Pero como tenemos el privilegio de vivir en un país tropical el clima puede variar en cualquier momento, por eso INAME sugiere que estemos atentos los próximos días a los pronósticos en ellos den en sus redes sociales.
Los expertos aseguran que el mes de marzo ser uno de los más calurosos hasta comienzos de mayo ¡ay dios mío , lo que nos espera!
Uno no halla en que lugar de la casa estar de tanto calor. Debajo de una mata o hasta buscando el frío del piso jeje. Por lo visto nos esperan unas semanas muy calurosas. Pero como otros años hemos sobrellevado esta situación, de seguro para este también tomaremos medidas para combatir el extremo calor. Por eso acá te dejo unas prácticas sugerencias que podemos tomar en cuenta estos días.
- Evitar el sol desde las 11 de la mañana hasta las 4 de la tarde.
- Usa ropa de telas de algodón algo suave, sin mangas largas y preferiblemente de colores claros, para estar más fresco.
- Realiza actividades físicas a horas tempranas o al atardecer.
- .Mantente hidratado, toma mucha agua.
- Usa bloqueador solar que sea mayor a F15.
- Evita bebidas alcohólicas o con cafeína ya que desidratan.
- Usa gorra, lentes de sol, sombrillas al es ponerte al sol.
- Si vas a estar en lugares abiertos busca lugares frescos donde puedas tapete del sol .
- Si andas en vehículo no te quedes dentro con las ventanillas cerradas mejor bájate y busca un lugar fresco donde esperar.
- Toma varias duchas al día.
- .Come alimentos frescos como frutas.
- Pérdida de conocimiento.
- Latidos del corazón acelerados.
- Respiración entrecortada.
- Mareo o vértigo.
- Confucion mental.
- Convulsiones.
- Dolor de cabeza fuerte con palpitaciones.
Al acudir a un centro médico rápidamente puedes ser atendido y así evitar que se complique tu condición de salud debido a las altas temperaturas.
Mientras estaba de compras hoy no solo escuché a muchas personas quejarse del calor, sino que de verdad había un vapor en la calle algo desesperante. Pero lo importante es no perder la paciencia y pensar mucho en eso ya que es más desesperante.
Las fotos tienen sus fuentes. 
https://x.com/aldama_evi42321/status/1895976153049133149
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
Hola mi querida amiga @cive40, un placer saludarte
Imagínate mami, si en estos meses mis hijos me han dicho que el calor está insoportable, si en marzo va a hacer más calor es para estar bien alertas y cuidar bien la salud, sobre todo las personas de la tercera edad y las que tienen problemas de tensión y como bien tu lo mencionas hay que tomar en cuenta esas indicaciones para tratar en lo posible de estar bien porque el sol entre las 11 y 3pm es muy fuerte y de paso a veces mi hija me dice que esta todo el día sin luz.
Gracias por tu información tan oportuna. Te envío un abrazo 🤗. Bendiciones
Hola amiga bella.
Uy si eso es lo peor cuando no hay electricidad sobre todo de noche es más desesperante 🥵
Gracias por tu apoyo 💐como siempre
No se espera ya llego amiga al menos en Ciudad Bolivar, por lo menos gracias a Dios en mi casita los aires mantienen la casa fresca y falta montar el otro aire.
Pero no siempre estare dentro de la casa, al salir se sentira el calor, entonces es mejor salir tempranito con ropa y calzado comodo y llevar agua, esto va ser para largo porque luego viene Semana Santa y sera peor.
Imagino que allá es más fuerte el calor.
La zona donde vivo es fresca pero ya se empieza a sentir más fuerte 🥵
Hola
El calor que está haciendo es insoportable y solo pensar que en los próximos meses va hacer peor, imagínate 🥵 hay que mantenerse hidratado y evitar salir cuando el sol esté más fuerte.
Gracias por compartir esta información tan importante
Uy sí. Y eso que esta zona esas fresca te imaginas hacia los lados del llano y más allá 🥵
Cured by @alejos7ven
👍 gracias por el apoyo con esta cuenta curadora @alejo7ven🤗
Excelentes recomendaciones, ciertamente ha hecho mucha calor en estos días y hay que tomar previsiones en esos casos sobretodo con niños. Saludos cordiales!
Saludos amiga ciertamente el calor está súper fuerte de verdad que el sol cada día como que está enojado jijijiji.
Y sin cortar los cortes de luz por acá donde vivo 🤪 Pero muchas gracias por estás recomendaciones que nos deja en su post son de gran ayuda y los tomaré en cuenta.