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RE: Vivir con ansiedad es... (No estás solo, yo estoy contigo) 🙂❤
Hola amiga...
De verdad la ansiedad es una enfermedad alarmante a nivel mundial y silenciosas porque muchas veces quienes la padecemos lo hacemos en silencio.
La sufro desde que tenía 18 años y ya soy de las 4 décadas. Llevo años luchando en contra de ella y de verdad una de las claves es no aislarse y respirar, es fundamental.
Me gustó mucho tu publicación, ojalá todos de alguna manera podamos algún día expresar nuestros sentimientos, así no nos ahogaremos.
Feliz día.
Hola querida amiga, muchas gracias por pasar y arme tu opinión, te entiendo de verdad, y sí, no es fácil pero si se puede, si hacemos las cosas lo mejor posible y somos conscientes de que algo no anda bien. Espero hoy día estés mucho mejor, respirar y meditar ayuda mucho.!!
Saludos, cuídate!!😁❤