Viernes #cotinahealth: Poniéndose en forma con natación.
Saludos Amigos de la Comunidad Latina
Uno de los deportes mas completos que puede existir es la natación, ya que se ponen en movimiento todos los músculos del cuerpo, este deporte es muy beneficioso practicarlo, lo bueno es que no tienen limites de edad y cualquiera puede hacerlo. Hoy estuve llevando a mis nenes a la piscina, desde pequeño los estoy encaminando a que hagan actividades físicas, a parte de que están en movimiento ya estoy procurando a que ya sepan nadar.
Esta es una piscina que esta muy cerca de la casa pero solo presta servicios para menores de 18 años, es algo que pone triste porque tenia la esperanza de también hacer natación, no todo es completo, pero bueno para los chamos es una muy buena opción.
Aquí aprenden las nociones básicas y los estilos que hay, ademas una parte de la piscina es un área para los clavados, es una piscina bastante completa. Yo como representante desde las gradas me quedo observando como los niños y adolescente van dominando el arte de nadar. Mi hija un poco mas grande que el varón ya esta nadando con mas confianza y el niño ya le ha perdido el miedo.
Lo bueno es que la mensualidad es económica, ya que en parte es subsidiada por la FONA. el cobro es de solo 5$, lo bueno es que muchos niños están realizando actividades físicas y esto los mantiene alejado del ocio.
Las fotos fueron tomadas con mi teléfono Samsung Galaxi A33 5G.
Amigos espero que mi publicación sea del agrado de todos. Se me cuidan. Bendiciones. Nos vemos pronto.
Hola amigo, es muy bueno que puedan tener esta facilidad en su localidad, además que es muy económico, ellos aprenden a nadar y a ejercitarse, ya luego van viendo si les gusta y si quieren practicar este deporte más adelante...
Lastima que para tí no puedan dar clases, creo que te va a tocar aprender solo jajaja.
.saludos y bendiciones amigo!!!!
jajaja me tocara aprender sólito, algo hago nadando pero si me gustaría ver clases pero a manera de estar en forma. Un abrazo.
Saludos amigo.
Muy interesante, que tus pequeños estén en la natación, aunque todavía están aprendiendo, pero, realmente, la natación es como la describe, que es un deporte muy completo, donde se ejercita todo el cuerpo y es un deporte que agrada a los niños.
Dios bendiga más tu vida y tu familia. Éxito.
Amen, amen amen. Es un deporte muy completo la verdad que quiero practicar también, pero aquí aceptan solo hasta los 18 años. Me tocara buscar en lugares mas retirados. Saludos.
Hola si la natación mantiene una gran condición física en el que lo práctica en lo personal apenas se nadar pero apenas lo intento siento todo una carga en los hombros y demás brazos para sentir todo el trabajo que hago ahora que chimbo que sino sea otra niños chiquitos pero eso más el cobrar plata es para que la piscina se mantenga bonita para las competencias saludos.
si es correcto el cobro es para mantener en condiciones la piscina y en cuanto el practicar natación es un deporte muy completo, si hacemos una clase de una hora por primera vez se sentirá la tensión en los músculos de todo el cuerpo, brazos, piernas hasta el mismo abdomen.
It is good to start them when young. Their fear is shadowed by the fun in playing in the water. So, it is easier for them to learn. I only learn how to swim in my mid twenties on my own. I would find a quiet corner of water on the beach and learn how to swim. I struggled for a long time before finally learning how to swim. 😊
Have a great weekend.
That's right, it is a shock to learn to swim when you have a conscience, since out of respect you are afraid to take that leap of faith in launching yourself into a considerable body of water.
Being children it is a little easier since they lose that fear a little because of the fun.
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