CONCURSO: "FOTOGRAFÍA SORPRESA" // "MI COMIDA FAVORITA" :) - Arepitas de Plátano y Avena por @anyiracsb
Hola amigos de #WorldOfXpilar,
El día de hoy me uno al Concurso promovido por @franyeligonzalez, que nos invita a realizar una rica receta de nuestra comida favorita, elegí preparar unas Arepitas de Plátano y Avena, yo soy súper amante al Plátano, me encanta horneado, en pasteles, frito o sancochado, así que decidí hacer mi Desayuno Sorpresa y así compartirlos con todos ustedes.
El plátano tiene numerosos minerales, vitaminas, aporta fibras, es una excelente fuente de energía, en fin tiene muchos beneficios incluirlo en nuestra alimentación. Al igual la avena nos aporta fibras, contiene vitaminas, es buena para mejorar la digestión, ayuda a controlar el colesterol. Por eso les recomiendo hagan estas ricas arepitas, tiene un sabor muy similar al plátano horneado, y es una receta fácil y con pocos ingredientes.
INGREDIENTES:
- 1/2 Plátano.
- 200 Grs de Avena en Hojuelas.
PREPARACIÓN:
Paso 1: Cocinar el plátano.
Paso 2: Retirarle la concha al plátano y las semillas.
Paso 3: Triturar el plátano sancochado.
Paso 4: Agregarle la avena en hojuelas.
Paso 5: Mezclar muy bien los ingredientes.
Paso 6: Hacer las formas de arepitas y colocarlas en un sartén antiadherente a fuego bajo aprox por 5 min cada lado.
Y listas nuestras Arepitas de Plátano y Avena, las rellené con queso blanco y las acompañé con una taza de café con leche.
A disfrutar mis ricas arepitas.
Todas las fotos fueron tomadas por mí con mi teléfono celular Xiaomi Redmi Note 8 Pro.
La portada, el cintillo separador y las letras de mi nombre las realicé con el programa PowerPoint.
Hasta pronto amigos, gracias por leer, éxitos y bendiciones para todos.
Que ricas arepas!!! y muy sanas! Éxitos en el concurso!
Gracias @lusequera, así es amiga son sanas y deliciosas, cuando tengas la oportunidad prepáralas te van a encantar. Gracias por tus buenos deseos. Saludos, éxitos y bendiciones.
Wow que ricas se ven y fáciles de hacer.
Hola amiga, si súper fáciles de preparar, y con pocos ingredientes, es un excelente desayuno o cena, te las recomiendo 100%. Gracias por comentar. Saludos.
Me encantan la verdad y esas fotos hicieron que me antojara de comer jejejeje.
Muy rica y saludable tu receta amiga.
Gracias amiga, te las recomiendo, te van a encantar, igual me sucede a mí, cuando veo alguna comida deliciosa se me antoja, así haya terminado de comer. ¡jajaja!.
se ven deliciosas, veré si me animo a hacerlas !! me gustaron
yammy,
Hola amiga, oye no conocía esa receta, se ven muy buenas creo que lo voy a intentar jejeje
Saludos. Gracias por participar!!