Ciao amici di questa comunità; Quante volte abbiamo provato rabbia con i nostri cari a casa, perché di solito succede così o viceversa da casa al lavoro, dobbiamo usare le nostre emozioni a nostro vantaggio in modo da non portare problemi da casa al lavoro, o dal lavoro a casa tua, e non importa dove ti trovi.

E un primo aspetto per raggiungere questo obiettivo è non preoccuparsi tanto di quello che gli altri diranno di te, qualunque cosa tu faccia, la gente parlerà, dirà che hai torto, che stai seguendo la strada sbagliata, perché ogni persona ha in testa la propria mappa, la propria mappa del successo, la propria mappa delle competenze e questa mappa si forma attraverso le esperienze personali di ognuno e le crisi esistenziali o il tipo di crisi che ognuno ha vissuto ed è così che È.

Ogni persona ha la propria mappa e di solito le persone ti mostrano la propria mappa, dicendoti che stai facendo qualcosa di sbagliato, ad esempio, ti diranno che non dovresti studiare questa carriera, che dovresti invece aprire la tua attività o che invece di aprendo la tua attività dovresti lavorare per qualcun altro; Forse ti diranno che dovresti essere più responsabile con i tuoi soldi o al contrario che ti stai concentrando troppo sul denaro oppure alcuni potrebbero dirti che stai trascurando la tua salute e altri ti diranno che ti stai concentrando troppo sul fisico esercizio fisico e salute. la dieta è molto estrema.

"Come puoi andare in palestra il venerdì sera?" Lo so, perché non importa dove tu vada, ci saranno sempre persone che ti diranno che stai andando nella direzione opposta; Ciò accade molto spesso quando non ascoltiamo la nostra voce interiore, la nostra meravigliosa voce interiore.

Più ti critichi in base alla mappa degli altri e più prendi per oro colato tutto ciò che ti dicono i tuoi genitori, ricorda che anche loro hanno la loro mappa, una mappa che spesso non ha funzionato nemmeno per loro. loro, ma vogliono che tu segua quella mappa anche per amore, cioè non lo fanno per cattiveria, anche così puoi guardare quella mappa e dire "questa mappa non mi rappresenta", quindi fai attenzione di non prestare eccessiva attenzione alle opinioni delle altre persone, anche se ti amano, ascolta di più la tua potente voce interiore.

Il secondo punto è non confrontarsi tanto con le altre persone, è sorprendente quello che i social network hanno portato nelle nostre vite, non tanto cose buone quanto cose brutte e una delle cose brutte è il confronto costante, forse ti ritrovi a confrontare la tua vita con quella del tuo amico o confrontando la tua vita con quella di qualcuno famoso, sia nell'ambito della tua vita a livello di successo, a livello professionale, a livello tuo a livello personale, nelle tue relazioni intime, per esempio con persone che si trovano su una pagina completamente diversa nel libro della vita.

Più confronti i tuoi risultati, nel tuo processo di “perdita di peso” (ad esempio) con qualcuno che ha un metabolismo totalmente diverso dal tuo, un corpo totalmente diverso dal tuo, una dieta diversa, più difficile sarà per te; Se mi confronto con persone che stanno realizzando pubblicazioni migliori, contenuti diversi saranno per me più difficili e anche se so che c'è ancora molto da migliorare, è dalla prossima pubblicazione che potrò continuare a migliorare.

Ogni volta che dimentichiamo dobbiamo ricordare la frase dell’unica persona con cui dovresti confrontarti è con te stesso di ieri, l’idea è chiedersi “oggi ho fatto meglio di ieri”, “Oggi mi sono allenato un po’ meglio di ieri” , “Oggi ho letto un po' meglio di ieri”, “ho mangiato più sano di ieri”, “sono stato più produttivo oppure ho registrato e pubblicato un po' meglio di ieri”.

Le nostre piccole decisioni quotidiane se facciamo un po’ meglio ogni giorno per 6 mesi, un anno, 10 anni, immaginano il grande cambiamento che vedremo.

Quello che ti è successo, tutto il tuo passato ti ha plasmato ed è per questo che sei dove sei, e sei la persona che sei oggi, se quelle cose non ti fossero accadute, non saresti quello che sei oggi; Tutto ciò che accade nella vita ha due lati, uno cattivo o negativo a cui potresti essere abituato e al quale potresti aggrapparti e un altro buono e positivo. Quando parlo di bene positivo, non intendo essere sempre felice o essere quella persona. positivismo tossico estremamente positivo ma riuscire a vedere entrambi i lati della situazione con più calma e con più comprensione, più tranquillità.

Ad esempio, quando vai a ritirare la tua macchina e vedi che la portiera è graffiata, puoi guardarla in modo diverso e dire invece di sentirti male, "quello va bene per quello, per usarla, è una macchina" , non lo lascerò neanche io. tenuta nel mio garage”, solo chi usa l'auto si preoccuperebbe e penserebbe ai graffi dell'auto, perché pensa, quante persone conosci che non hanno nemmeno l'auto e si preoccupano dei graffi delle auto degli altri, per esempio, io significa che questo ti permette di vedere la situazione come qualcosa di positivo e un promemoria delle tue benedizioni invece che dei rimpianti, puoi dire a te stesso che è solo un graffio sulla mia macchina che posso aggiustarlo.

Solo le persone con l'auto si preoccuperebbero di questo, allo stesso modo quando affronti delle sfide nel tuo lavoro o nella tua azienda, invece di vederle come problemi esclusivi puoi considerarle come opportunità per migliorare le tue capacità di comunicazione, per formare e migliorare le persone. nella tua squadra per rafforzare le tue relazioni con gli altri, quindi cambiare il modo in cui vedi gli eventi della tua vita o qualsiasi esperienza può influenzare il modo in cui percepisci il mondo e questo ti aiuterà molto ad affrontare le situazioni da una prospettiva molto più positiva, molto di più costruttivo.

Quindi pensa a come affrontare ogni sentimento.