『学习时间の四』体质

人的体质是指在生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的综合性的相对稳定的固有特质。

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中医学认为人的体质是正气盛衰的反映，其强弱决定着发病与否及发病情况，此所谓：正气存内、邪不可干。

根据辨证的不同体质可以分为，肥胖体质，阴虚体质，体质偏阳，体质偏寒，阳虚体质，气郁体质等等。

不同体质的人在日常的饮食方面应该适当注意，在饮食物的选择上应当有所偏颇。比如，肥胖体质的人体内痰湿较多，在饮食上应以清淡为主，少吃油腻食物。

疾病治疗过程中也应当考虑到不同人的不同体质。