隨筆｜終於可以睡足 8 小時

今天終於可以睡足 8 小時，沒有鬧鐘的干擾，也沒有任何雜事需要操心。醒來的時候，感覺神清氣爽，仿佛身體和心靈都得到了久違的修復。充足的睡眠帶來的輕鬆與舒適，讓人不禁感慨，平日的忙碌究竟剝奪了多少這樣的時刻。

整天留在家中，沒有計劃，也沒有任何安排，只是靜靜地坐著，追看幾部動畫。完全沉浸於故事中的時候，時間彷彿都靜止了。窗外的陽光雖然明媚，但屋內的安靜與自在更讓人感到安心。

偶爾這樣停下腳步，給自己一整天的時間去放空，去休息，實在是一種奢侈而必要的享受。睡足 8 小時，再加上一日安然的獨處，這樣的簡單生活，才是最純粹的治癒。