莫讓痛苦窒息心靈

人活於世
有歡樂有痛苦，苦樂交織
快樂自不必說
可當痛苦時
一定要留點空白給安慰
莫讓痛苦窒息心靈

給來自外界的慰籍
以及自我調節的舒緩留出空間
不能讓痛苦把自己的心靈佔滿
不能讓痛苦掌控我們的精神世界

這樣時刻
一定要尋求幫助或者安慰的力量
給自己重新振作的機會
讓自己盡快擺脫痛苦
努力調整自己的心態
讓內心盡快恢復平靜與安寧

只有這樣
才不會停在原地，才不會停在痛苦裡
只有這樣
我們才會繼續向前走
並且一定要保持前進的動力與勇氣
這樣我們才會在這苦樂人生中越走越遠，越走越好