😀学习国学——减少精神内耗

接上回，和老公二人探讨了对美好幸福的过完一生的理解，发现学习这些虽然没有功利用处，却可以指导自己减少精神内耗，毕竟这个世上太多的烦恼都来自于自己的精神内耗。

比如我可能因为工作中对领导，对同事产生不满，可我没法把这些不满表达出来，只能暗自郁闷，因为社会法则总是在教我们如何明哲保身，如何让自己和其他人能至少表面上和谐相处？如果做不到，自己必然也是不舒服的，结果就是陷入一些无限循环的内耗，当然学习和任何形形色色人相处本身就不是一件愉快的事情，但结果肯定是好的，过程是用“道”来修正和磨练自己，既然要磨，那肯定还是伴随着不舒适的，就像山洞里的人，最初只能看到影子，他就以为世界就是那些影子。

儿子大了，我经常给他买一些传统文学书籍，让他看《汉书》还抄写，自己也开始看，也在学，我觉得这是一个学道，悟道的过程，很有好处，道不变，我们就以不变应万变，世界文化确实多元，不管如何多元，归根结底是找寻到自己内心的宁静，宁静以致远。内心强大了，随便世界如何耗我，我不会被轻易内耗，或者尽量内耗少一点，就是胜利。