Hola estimados amigos de
@steemit-ironchef un gusto en saludarles nuevamente y esperando que todos estén muy bien , Hoy primeramente damos gracias a Dios por todas sus bendiciones y pidiendole que no nos falte nuestro pan en la.mesa , aca estoy nuevamente para contarles como fue mi dia de alimentos
Hoy amanecimos como siempre dándole gracias a Dios por este nuevo día , al levantarme y hacer mi aseo me dispongo a preparar el desayuno , una arepita asada con queso y mortadela y el infaltable café
| mis primeros alimentos del dia |
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El almuerzo
Para el almuerzo tenía un poquito de pollo en la nevera , y una auyama que la vecina me había regalado , así que reviso mi cuenta me queda alguito de bolívares y me alcanza pa comprar un kilo de verdura y preparar una sopita de pollo
la merienda
Para la merienda vamos. Visitar a mi mamá y mi hermana había comprado melón , del cual le digo que me regale un poquito y me preparo una ensalada de melón
La cena
Horita estoy gordita pero se me hace un poco difícil en cuestión de dinero empezar una dieta , pero me propuse ir poco a poco disminuyendo la harina ,ya que es algo que como mucho , así que para la cena me prepare una ensalada de tomate y cebolla acompañada de casabe y está fue mi cena
Bueno queridos amigos este a sido mi gran y bendecido día, espero que les guste
Siempre agradeciendo a papá Dios por todas sus bendiciones y por la vida , Dios les bendiga a todos
Todas las fotos fueron tomadas por mi teléfono Samsung a23 exclusivas para
#steemit
Saludos amiga.
Menú bastante saludable. Desayuno perfecto llamo yo cuando arepas y Café pero es doblemente perfecto si hay aguacates je je je je. La sopa es lo máximo a mí me encanta con Limón.
Es bueno que si siente sobre pero, deje las harinas y el azúcar, como lo está haciendo con un poco de ejercicio podría estar bajando de peso muy rápido. Y recuperando la salud si se habia visto afectada.
Bendiciones para usted. Y éxitos con su participación
Hola amigo muchas gracias por sus palabras
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Saludos
Muchas gracias por el apoyo
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