Amigo @atette, esto eslo maravilloso de Steemit, comenzamos a conocer muchos términos culinarios, pero siempre coincidimos en alguno porque somos humanos y lo importante es incluir en nuestra dieta alimentos que nos aporten proteínas, carbohidratos, lípidos, vitaminas y minerales; puedo notar que posees una alimentación saludable.

Un placer haber leído tu contenido; en tu desayuno conozco todos los ingredientes, pero en el almuerzo, sólo conozco el pescado, cangrejo, pimienta y la sal; en la cena el ñame es muy delicioso, si te refieres a una verdura la cual el fruto es subterráneo.

Saludos cordiales y éxito.