Vegan Veggie Tofu Bolognese Sauce (ENG/ PT/ DE)

vegan vegetables tofu bolognese sauce

Ingredients:

• Tofu
• Tomatoes
• Onions
• Corn
• Garlic
• Oregano
• Herbs of the Province
• Nutmeg
• Salt
• Tomato sauce

Crumble the tofu with a fork or your hands and fry in olive oil, add onions, tomatoes and spices.
At the end, add the tomato sauce, mix all well, done.

Bon Appetit

legumes vegan tofu molho à bolonhesa

Ingredientes:

• Tofu
• Tomate
• Cebolas
• Milho
• Alho
• Oregãos
• Ervas da província
• not moscada moida
• Sal
• Molho de tomate

Esmague o tofu com um garfo ou com as mãos e frite em azeite, adicione cebola, tomate e especiarias.
No final, junte o molho de tomate, misture tudo bem, pronto.

Basta olhar para as fotografias, já captei quase todos os seus passos.
Bon Appetit

vegane Gemüse Tofu Bolognese Sauce

Zutaten:

• Tofu
• Tomaten
• Zwiebeln
• Mais
• Knoblauch
• Oregano
• Kräuter der Province
• Muskatnuss
• Salz
• Tomatensauce

Tofu etwas trocknen im Tuch und mit einer Gabel oder den Händen zerbröseln und in Olivenöl anbraten, Zwiebeln, Tomaten und Gewürze dazu geben.
Zum ablöschen die Tomatensauce dazu und umrühren, fertig.

Schaut einfach mal die Bilder an.

Bon Appetit

text and pictures made by myself. Peace

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