Logro 4 - por @psicgenesisprato - Consigna: Aplicando formatos

in Newcomers' Community3 years ago (edited)

Hola #steemians ¿Que tal? Espero se encuentren Super, SÚPER, S-U-P-E-R bien 💕 en está oportunidad para cumplir con el logro 4 quiero agradecer a @wilmer1988 por todo el apoyo.

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Imagen Diseñada por mi en Canva.com

Hoy les hablaré un tema bastante importante para mí, pues es algo que afecta considerablemente mi desempeño y por ende mi autoestima, con este post quiero lograr aceptarme que está bien tener alguna difícultad, eso es lo que me hace humana y también quiero enfocarme en el tratamiento pues no es algo tan fácil de solucionar, desde mi perspectiva.

La Hipoxia Cerebral


Es la insuficiencia de oxígeno. Nuestro cerebro requiere oxígeno para poder utilizar su principal fuente de energía; la glucosa. Si este proceso llega a ser interrumpido. La falta de oxígeno a los 15 segundos le causará daño a nuestro cerebro, morirán algunas neuronas encargadas de actividades específicas tras cuatro minutos sin recibir oxígeno.

Básicamente, es una enfermedad que estoy padeciendo en estos momentos y es causada por la falta de oxígeno en el cerebro que causa somnolencia diurna, siendo algo que no puedo controlar y es como si el sueño no me pidiera permiso y no me avisará.

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Image Link


Este es el único síntoma que presentó porque afortunadamente es leve en mi caso, pero de ser un caso bastante en un estado grave puede causar un coma, convulsiones, muerte cerebral, cianosis, confusión o hasta un coma.

Por eso considero que es muy importante enfocarnos en un tratamiento:

Lo principal que debes conocer es que necesitas que llegue oxígeno a tu cerebro, ¿Pero cómo?

  • Hacer ejercicio:

  • 45 min a primera hora, en la tarde si hay presencia de somnolencia es necesario 15 minutos de entrenamiento.

  • Tomar oxigenante cerebral por 3 meses.

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💕Gracias por todo el apoyo y cariño 💕

💕Hasta el próximo logro 💕

💕@psicgenesisprato

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Gracias por escribir en español !
Estamos construyendo una comunidad para evitar el derribo de una casa historica , te agradeceriamos que te unieras a nuestra comunidad La casa del turron


     Diariamente hasta el sabado sortearemos 25 STM entre quienes nos ayudeis en redes sociales 
    <hr>
     Si no quieres recibir mas mensajes dinoslo aqui y disculpa
 3 years ago 

Gracias y también gracias al apoyo de @wilmer1988 😃👌🏼

De nada amiga.

Saludos 🇻🇪👍

Hoola @psicgenesisprato. Soy Alejandro, uno de los miembros del equipo de Greeter Helpers.

Paso por aquí para informarte que he verificado tu logro exitosamente. Puedes proseguir ahora con el programa y realizar tu logro #5, el cual lleva por nombre entendiendo las herramientas de Steemit. Aquí te dejo el enlace a una publicación al respecto, para que puedas desarrollar tu siguiente actividad. Recuerda que el programa de logros debe ser publicado dentro de la comunidad Newcomers' Community. Éxitos para ti.

Notas: No te olvides de agregar tus logros anteriores.

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