Hola Amiga @blessedbee.
Es una valiosa informacion que nos presentas respecto al dolor de espalda y sobre todo las precausiones que se deben tener en cuenta para evitarlo.
Frecuentemente experimento esas molestia y dolor en le region baja de la espalda a cusa de tres hernias lumbosacras presentes..
Gracias por valiosa informacion presentada.
Deseo tengas exito y que Dios te bendiga amiga.
I am sorry about the pain you suffer from in the lower part of your back. Thank you very much for your comment and support.
Gracias amiga, ya es cronico.
Un gran saludo