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"1. Rechte Anschauung - Buddhas Lehre vom Nicht-Selbst und und die Erkenntnis in die vier edlen Wahrheiten."
"2. Rechte Absicht - der Entschluss eines Menschen zur Freundlichkeit gegenüber allen Lebewesen und zum Verzicht."
"3. Rechtes Reden - der Entschluss eines jedeneinzelnen nicht mehr zu Schwätzen und keine üble Nachrede zu betreiben - noch jemand anderen anzulügen."
"4. Rechtes Handeln - das heißt nicht gegen die guten Sitten zu verstoßen und und nurden Regeln zu folgen, welche sittlich sind."
"5. Rechter Lebenserwerb - Wir üben nur nur jene Tätigkeiten aus bei denen wir keine Lebewesen schädigen müssen."
"6. Rechtes Streben - dies bedeutet negatives Karma im Leben zu beseitigen und positives Karma zu mehren und zu stärken."
"7. Rechte Achtsamkeit - Achte auf Deinen Körper, Deine Gefühle, Deine Gedanken und die Objekte Deines Denkens."
"8. Rechtes sich Versenken umfasst die vier Stufen der Versenkung bei der wir im Zustand der äusseren und inneren Stille all jenem Raum geben, was im Alltag unterdrückt wird, wie zum Beispiel Gefühlen, Emotionen und den Seiten, die auch Teil unserer Persönlichkeit sind und die im Alltag nur zu gerne verborgen werden."
(Siddharta Gautama - alias Buddha)
