現在、人生に満足感や充実感を得られるか

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今、多くの人には物やお金で満足感を得られることが難しいと思いませんか。

お金を稼いでものに使うことはそんなに難しくありませんが、買ったもので満足できるかどうかほとんど確信を持っていません。

久しぶりに買ったもので満足できたという言葉をネットや交流サイトでよく目にします。

長く続いている不満感が結果的にうつ病になってしまい人生をさらに悪化させます。

個人的には不満感は期待感と直接な関連があると思います。

期待が実現されないと不満を生じてしまいます。

もしかすると、周囲や他人などに期待しない方が得策かもしれません。

私は人や物や出来事などに対して期待度があります。

期待度をあまり高くしない方がいいと思いますが、前に進めるように最低限の期待感を抱くことも大事と思います。