CONCURSO CASA RADICAL #19 / Manteniendome en forma.

crissanch (73)memberADMIN Star Sirio ☆in 🌟 Sᴛᴀʀꜱ ᴏғ Sᴛᴇᴇᴍ 🌟 • 4 years ago

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¡Saludos queridos amigos! Espero continúen siendo constantes en lo que les apasiona, que sigan creciendo y que lleguen a estar gozosos aún en medio de las diferentes circunstancias; es muy agradable que a través de #casaradical podamos compartir con un propósito, este programa nos mantiene en forma.

Durante estos tiempos nos han privado de asistir a diferentes lugares, entre ellos a los gimnasios; sin embargo estoy seguro que tú has buscado las estrategias y has innovado para mantenerte en forma desde casa o cerca de ella. Una anécdota durante la cuarentena fue que realicé una carrera virtual de 5K en compañía de mi hermano y como no calenté, el dolor fue intenso (jajaja).

¡Continuamos en movimiento!

Cc @steemcurator01, @steemcurator02 y @steemitblog.

El Concurso "Casa Radical" nace de una necesidad por motivos de que la mayoria de la comunidad se encuentra en tiempos de cuarentena, por ello surge esta idea para interactuar, impulsar y progresar aun en estos momentos.

Concurso Casa Radical #19 / Manteniendome en forma.

Cuéntanos sobre eso que has venido realizando para mantener el equilibrio y bienestar de tu cuerpo, ¿acaso has salido a correr o trotar cerca de casa?, tal vez has transformado objetos en pesas para realzar tus músculos; o tal vez realizaste una ingeniosa bailoterapia en familia desde la sala de tu hogar.

Puedes hablarnos de que sentiste cuando abrieron los gimnasios nuevamente, o de tu rutina diaria de ejercicios (duración, intervalos, técnica...), Sí eres deportista cuéntanos de tu entrenamiento y que es lo que más te gusta realizar. Queremos que nos hables sobre esas ideas novedosas que has implementado para continuar con tu entrenamiento y no quedarte en una fatiga sobre el sofá.

Reglas:

1- La publicación debe tratar sobre: Manteniendome en forma (Cuéntanos ¿cómo te ejercitas?).

2- Este concurso es abierto para toda la comunidad de Steemit.

3- Tu participación (publicación) debe ser realizada en "Stars Of Steem.

4- El título de la publicación debe ser en el siguiente orden: Manteniendome en forma (Casa Radical #19) - Título Que Le Desees Colocar.

5- Tu participación debe poseer dos (2) fotografías como mínimo, sé creativo.

5- La publicación debe contener mínimo 300 palabras.

6- En la publicación deberás colocar:
#casaradical
#steemexclusive (debe ser contenido exclusivo para Steemit, no se permite ningún tipo de plagio).
#pais (tu nación, por ejemplo #venezuela).
Además debes utilizar la etiqueta #betterlife, centradonos en el programa de @steemitblog titulado "Una vida mejor con Steem."

7- Recuerda que no hay necesidad de mencionar a las cuentas curadoras @steemcurators, al realizarlo quedas descalificado.

8- Coloca el enlace de tu participación en los comentarios de esta publicación (Debe ser un nuevo comentario, no edites el que ya realizaste con anterioridad).

9- Por último, apoya a otros participantes con tu voto y comentario, en la búsqueda de fortalecer los lazos de comunidad.