¡Holaaa amiga!🤗

Mantener una actividad física adecuada es maravilloso porque, a través del ejercicio le brindamos la oportunidad a nuestro cuerpo de moldearse adecuadamente además de que prevenimos ciertas enfermedades musculares o óseas.

Te felicito por haber asumido este desafío... Mantente constante y verás como el bienestar siempre será para ti. Recuerda, vas muy bien y haber comenzado, es el paso más importante que ejercite.

Te deseo mucho éxito en la dinámica... Un fuerte abrazo💚