¡Holaaa amigo!🤗

La bicicleta es un excelente aliado para trabajar el abdomen... Lo he experimentado y el encanto es fascinante. Ahorita lo estoy practicando como la bicicleta acostada y me gusta mucho.

Te cuento que no conocía la clasificación de esos dos tipos de grasa... Pensaba que solo se concentraban en grasa abdominal. Voy a investigar más detalles de eso.

Te deseo mucho éxito en la dinámica... Un fuerte abrazo💚