Rico y nutritivo desayuno - Arepas de avena.
Ingredientes:
Preparación.
Primer paso.
En un recipiente agregamos la harina de maíz, la avena en hojuela y la sal.
Segundo paso.
Seguidamente añadimos el agua poco a poco y amasamos hasta obtener una masa suave. Agregue mas agua si es necesario.
Tercer paso.
Seleccionamos una porción de la masa, hacemos una bola y luego aplastamos.
Cuarto paso.
En un sartén o budare previamente calentado, cocinamos por ambos lados por 2 minutos.
Quinto paso.
Miren lo bien que quedaron mis arepas de avena.
Sexto paso.
Ahora rellenamos nuestras arepas con lo que más nos guste.
Listo mi rico y nutritivo desayuno.
Sin duda alguna, estas arepas son ideales para el desayuno, así que anímate a prepararlas en casa.
Buenos diasss, que rico amiga 💖🤭
Rico, nutritivo y saludable...
<3
Que Rico amiga, me encanta esa receta, la voy a hacer pronto, se ven sabrosas y saludables las arepas de avena
Totalmente. Espero que me cuentes que tal quedaron tus arepas
Claro que si, primero debo comprar la avena que no tengo y disponerme a hacerlas ☺️😘
perfecto. Mucha suerte y que disfrutes.
Nunca se me ocurrió haré el intento de prepararlas
Animo amiga, te aseguro que quedaras encantada.
En estos días necesitaba está receta para comenzar una dieta gracias por compartir.
Si son buenas para iniciar una dieta. La avena es maravillosa.