Hola mundo @steemit, feliz día a mis amigos de la comunidad @Steemfoods, hoy les presentaré este rico y fácil plato de preparar el cual es muy delicioso y saludable.

En esta oportunidad les hablaré un poco del ingrediente principal de nuestra receta de hoy, el atún es un alimento muy beneficioso para nuestra salud ya que posee un sin fin de vitaminas como A, B2, B3, B12, D, omega 3 y ácidos grasos, todos estos relacionados con el sistema cardiovascular.

Colocar en un bol el atún, los huevos, la sal y el polvo de hornear, mezclar todos los ingrediented.

Enmantequillar el molde que se va a utilizar.

Colocar la mezcla en el molde y hornear por 25 minutos.

Transcurido el tiempo de horneado, sacar para desmontar.

Armar nuestro pan de atún con lo que deseamos, en este caso yo lo rellene con tomate, pepino y queso.