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RE: DU spielt SCRABBLE™ (75) - Jubiläen
Hab immer gehört, dass es die Leinsamen sind, die preiswerter, einheimisch und so weiter sind. Aber von den Flohsamen wusste ich das noch nicht. Wobei ich glaube, Leinsamen sind sogar noch ein bisschen was günstiger. :-)
Ja, aber die Wirkweise ist anders: Flohsamen, Flohsamenschalen und Chia quellen extrem auf. Sie nehmen das 20-fache ihres Volumens an Flüssigkeit auf und werden zu einer geschmeidigen, gelartigen Masse. Das vermittelt zum Einen ein Sättigungsgefühl, hilft also mittelbar beim Abnehmen. Zum Anderen wird die Verdauung angeregt und der Verdauungstrakt, speziell die Darmflora, saniert. Leinsamen tut auch sein Gutes für die Verdauung, aber ansonsten mehr für glänzende Haare und glatte Haut...