You are viewing a single comment's thread from:
RE: Ankündigung zum Programm: “Ich-Reise ins Twilight”
Das war vielleicht missverständlich formuliert. Ich schrieb dabei nicht über Coaching Methoden, sondern über Methoden die garantiert zu ausgeglichener Befindlichkeit führen und die Sinne für das Wesentliche sensibilisieren.
Moin! Bin leider weder mit der Formulierung noch der folgenden Erläuterung so recht zufrieden. Ich nehme für mich in Anspruch, daß ich meist ausgeglichen und ruhig bin. Und mich auf das Wesentliche fokussiere. Das hatte ich im Ansatz schon immer, trotzdem war es ein Prozeß, diesen Zustand zuverlässig halten zu können. Ich versichere Dir, Meditation oder Yoga haben dazu nichts, aber auch gar nichts beigetragen. Weil es einfach meinem Typ viel zu sehr widerspricht.
Es gibt sicher für jeden funktionierende Mechanismen, die zu Entspannung und Ausgeglichenheit führen. Die muß man finden, spätestens beim Auftreten von Problemen mit der inneren Balance. Es dürften aber individuell verschiedene Wege sein, die da eingeschlagen werden. Bei mir funktioniert Wald, nach Möglichkeit in den Bergen, super. Die Sinneseindrücke der Natur, verbunden mit der körperlichen Anstrengung einer langen Wanderung. Das ist weit weg von Kopf frei machen und sich auf Atmung konzentrieren...
Danke für deine Antwort, der niemant ernsthaft widersprechen kann. Ohne jetzt noch weiter konkret zu werden, bin ich einfach nur gespannt auf die angekündigte Coachingmethode. Zum Inhalt der Ankündigung hat jeder so seine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse. Doch im Moment können wir, so meine ich, thematisch kaum Essenz beitragen, geschweige denn Meinungen diskutieren. Schließlich handelt es sich um die bloße Ankündigung eines neuen Verfahrens. Also warten wir doch lieber auf den nächsten Artikel, in dem die Methode vielleicht vorgestellt, oder gar schon praktiziert wird.