My reaction when I heard about Appics the first time😄🙌!  I will always try to keep ...

... my playful mind alive and to not take myself too serious!
💡By the way, what you see on this photo, is an amazing way to improve your health and stresslevel!

If you never heard about ´grounding´ or ´earthing´: ▶Walking barefoot on sand, on grass or even in water reconnects you with nature and neutralizes the free radicals in your body🌿. Therefore, you can expect reduced inflammtions, better blood flow and improved healing levels! For people, who dont live next to nature: Several grounding products already exist like grounding yoga mats, bed sheets, shoe stripes etc.
Its not a spiritual thing, its science.
Did you ever hear about grounding?

🇩🇪Wie sah ich wohl aus, als ich das erste Mal von Appics gehört habe 😆⬆? Ich finde es extrem wichtig, sich selber nie zu ernst zu nehmen und immer für einen Spaß bereit zu sein! Das gestaltet das Leben wesentlich unterhaltsamer und entspannter👌.

💡Im Foto sieht man zudem, wie ich mich bewusst erde! ´Erden´ oder ´grounding´ bedeutet, sich mit der Natur zu verbinden und beispielsweise barfuß auf einer Wiese oder im Sand Zeit zu verbringen🌿. Freie Radikale werden hierdurch neutralisiert und somit können Entzündungsprozesse reduziert, Durchblutung und bessere Heilung die Folge sein. Falls Jemand Interesse daran hat, sich länger am Tag zu erden: Es gibt mittlerweile viele Produkte wie geerdete Yogamatten, Bettlaken usw.