Hola amigo, así es, el exceso de carbohidratos hacen mucho daño a organismo, aunque se que no se puede eliminar hoy en día trato de consumir carbohisratos más sanos como papa, yuca, batata, y elimine también todas las frituras, ya llevo más de 30 años de ser hipertensa y me he sentido muy bien.

Buscaré tus artículos para leerlos, todo los temas sobre nuestra salud son importantes.

Un abrazo 🤗