The diary game 26/08/2024 Inicio de semana con malestar gripal , rutina alimenticia saludable para mejorar pronto.

in RECREATIVE STEEM3 months ago

Hola amigos de Steemit y de nuestra linda RECREATIVE STEEM les cuento como estuvo mi día en mi diario

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Con mi princesa Apure-Venezuela

Un inicio de semana con malestar gripal después de pasar todo el fin de semana con el virus aun amanecen los quebrantos.

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Me levante con el malestar, ore a Dios le di gracias por un nuevo día y luego fui por mi rutina de aseo tanto para mi y mi bebe. Tome una taza de café caliente para quitarme un poco el malestar y así fue. Me sentía mas animada y con mas energía.

Mi papa paso a visitarme y pedirme un favor de hacerle una operacion bancaria. Asi lo hice , le brindamos una taza de cafe, el no sabia que me encontraba enferma. Le dejo dinero para comprarle algo de frutas a la bebe. Luego fue a su casa porque el se sentía con malestar también.


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Recordé tenia un aguacate que me trajeron de regalo de Yaracuy y justo este día ya estaba mas blando así que lo corte para el desayuno. Le di gracias a Dios por los alimentos.

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Mi desayuno saludable

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Fui al patio para tomar aire fresco. Mientras estuve alli recibimos cosecha de guayabas del árbol que tengo con muchas de estas frutas. Me encanto ver esta cantidad de guayabas las lave para hacer jugo el cual es muy bueno para fortalecer el sistema inmune.

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Cosecha de guayabas de mi patio una bendición

Pedí el favor que licuaran las guayabas para el jugo mientras me fui a recostar un rato. La verdad que el quebranto inicio y solo me provoca acostarme.

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Tenia muchos años que no padecía un malestar similar. Apenas me empezaba la fiebre.Me dieron mi jugo de guayaba y la verdad que fue bendición de Dios tener de este árbol en el patio de mi casa. El jugo estaba delicioso.

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Jugo saludable de guayaba

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Tome algunas fotos con mi bebe para enviarlas al grupo de mi familia para decirle al abuelo que se le compro la manzana que ella quería y también para informarles que tenia varios dias con el virus gripal.

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Gracias a Dios. Todo tiene su tiempo, ya estaré mejor

Hace un mes que mi esposo y mi bebe les dio este virus y resulta que toco mi turno, que mal. Bueno soy un ser humano.


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Al mediodía mi esposo me llamo para decirme que fuese almorzar. El me preparo una sopa de pata de gallinas que compro y también me trajo acetaminofen. Antes de almorzar tome el tratamiento.

Este consiste en un te natural de la planta Vaporub, sabila y tuna la cual es ideal para mejorar la flema y limpiar los bronquios.

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Te de plantas medicinales y pastilla acetaminofen

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Ya para el almuerzo me sentía muy agotada para cocinar. Estos quebrantos dejan sin ánimos y fuerzas para seguir el curso normal del día.

Gracias a Dios por mi esposo quien estuvo atento durante el día y preparo comidas para mi y mi bebe también estuvo atento de la bebe mientras voy recuperándome.

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Saludable sopa para mejorar el malestar y dolores en el cuerpo

Le di gracias a Dios por este alimento el cual es necesario consumir ante estos quebrantos. Me sentía mejor después de tomar la sopa agregándole limón y consumiéndola calientita.

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Una hora después me sentía mejor, gracias a Dios y lo bueno de esto que el apetito no se disminuyo jeje

Me quede con mi princesa en el patio viendo vídeos mientras ella juega y recibo la visita de un anciano de la congregación el cual fue apoyarnos con la limpieza del patio y riego del monte para eliminar las malas hierbas.


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Mas tarde me empezó de nuevo el malestar tome nuevamente el tratamiento con una limonada caliente y fui a dormir esperando estar bastante mejor el día siguiente.

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Agradecida con el equipo de @steemitblog que nos permite contar nuestras vivencias a través de la dinámica #thediarygame

Gracias por el apoyo. Bendiciones y abrazos 🤗🙏💗

✨❤️✨❤️

@ternuritajessi❤️

Soy Jessi

Las fotos son de mi propiedad tomadas de mi teléfono Xiaomi Redmi 9A

✨❤️✨❤️

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Hola mi corazón....
Ahorita están dando unas gripes nada normales, mucho dolor en el cuerpo y fiebre muy alta, tomate tus previsiones para que no avance es gripe, Los remedios naturales son los más empleados y muy efectivos.

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