Adicciones" COCA COLA Y PEPSI
¡Hola amigos de Recreative Steem!
COCA COLA - PEPSI
¿Alguna vez has tenido alguna adicción?
A mí el único sabor de gaseosa que me gusta es la cola negra, pero mi adicción por la gaseosa negra coca cola o Pepsi , comenzó fue entre los 18 y 19 años, estaba estudiando mi carrera en el tecnológico, trabajaba de día y estudiaba de noche, diseño es una carrera que demanda mucho trabajos a manos, muchas ilustraciones, maquetas y esas actividades ameritan tiempo, cosa que yo no tenía disponible por el trabajo, salía a las 10:00pm de clases y llegaba a las 11:00pm a la casa y a esa hora debía sentarme a realizar mis actividades y estar muy activa para no equivocarme.
Me acostaba a dormir a las 3:00am por lo temprano y a las 5:00am me tenía que levantar a preparar mi desayuno y almuerzo así que dormía poco y para mantenerme despierta durante el día y parte de la noche, tomaba gaseosa en ese momento no era tomadora de café.
En promedio me tomaba 2lt a diario yo sola, durante el día no tomaba agua solo coca cola o pepsi la marca me es indiferente, compraba la que estuviera más fría.
¿Qué sentías o sientes cuando puedes satisfacer tu necesidad en dicha adicción?
Para nadie es un secreto que el sabor cola negra es muy rico y si esta frio más sabroso es, pero tiene un alto contenido de azúcar, cafeína entre otros. Cuando lo consumo de verdad que es de las cosas más placenteras que puedo tomar, aparte que en ese momento me alteraba el sueño y me ayudaba a mantenerme despierta que era lo que necesitaba en el momento.
¿Cómo te percataste de que eras adicto a este exceso?
En ese momento no me di cuenta de la adicción en sí, aun cuando pasaba tiempo sin tomarla me generaba ansiedad y lo que yo llamo “sed de refresco” (gaseosa) decidí bajar el consumo cuando me di cuenta que tenía las piernas llena de celulitis, y yo tengo unas piernas bien proporcionada, soy amante de los short y la playa.
Al verme las piernas en esas condiciones, deje de comprarlo y pase de tomar 2lt diarios a nada, cuando me provocaba tomarla me recordaba de como tenía las piernas, me hice 10 sesiones de masajes anticelulíticos que me dolieron muchísimo y mientras me los realizaba gritaba no vuelvo a tomar coca cola más nunca jajaja, aparte inicie en el gimnasio para eliminar esa celulitis rápido.
Y así poco a poco, con fuerza de voluntad por mejorar mi cuerpo me aleje considerablemente de la coca cola y la Pepsi
¿Qué le recomendarías a aquella persona que está pasando por lo mismo que tú y cómo crees que deba ser superado?
Para nadie es secreto que la gaseosa es sumamente dañina, genera obesidad, desgaste del esmalte dental, descalcificación de los huesos, gastritis, diabetes tipo 2, asma entre otro montón de enfermedades.
Debo confesar que aun consumo este veneno, más que todo cuando voy para algún lugar y me invitan, pero no paso de 1 o 2 vasos, pocas veces lo compro, y si es para mí sola compro la presentación más pequeña. Puedo pasar mucho tiempo sin consumirlo y estoy tranquila aun me parece muy rico su sabor, pero tengo conciencia de los daños que trae al organismo ahora lo tomo con más responsabilidad y control.
Nota: no uso imágenes propias ya que no tengo fotos de esta bebida, y no quise comprar para obtener las fotos, para realizar la publicación
Invito a mis amigos @nancy0 @ricard-p @reinamia a participar y contarnos sus experiencias.
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Felicitaciones, su publication ha sido votado por @scilwa. También puedo ser encontrado en nuestra comunidad de colmena y Peakd así como en mi servidor de discordia
Ciertamente todas esas son tan sabrosas al gusto que se vuelven adictivas, tanto que en el organismo se crea una dependencia que nos hace consumarla diariamente.
Saludos.
Hola si no se puede negar que su sabor es divino, tanto que siempre queremos más y más pero debemos controlarnos con las cantidades
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Hi, @marifersalas11,
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Hola @marifersalas11
interesante la forma en la que nos has relatado tu experiencia con la gaseosa negra.
No imaginamos lo dañina y perjudicial que puede ser una bebida refrescante hasta que empezamos a notar los cambios físicos que ella produce en ti.
La verdad es que es muy adictiva y fuiste muy valiente al dejarla a tiempo.
agradezco mucho que nos hayas compartido tu experiencia y deseo que sea leída por aquellos que luchan hoy con esta adicción tan sigilosa pero que puede terminar matando al que no la quiera dejar.
feliz domingo!
Hola, si la gaseosa lo que tiene de dañina lo tiene de sabrosa, y mientras más tomas, más quieres.
En ese vicio es muy fácil entrar pero muy difícil de salir, he conocido personas que sin eso no comen