The diary game 16/03/2022 Después de la lluvia sale el sol.
Hola queridos amigos, les saludo deseando que todos estén bien el día de hoy.
Hoy me levante no tan temprano pues a veces me acuesto tarde. Y cuando me levante me sentía como si no hubiera dormido nada.
Hoy hacia mucho frío y cuando me asomé por la ventana vi que estaba lloviendo, todo se veía un poco velado, como una mezcla de lluvia y neblina. Me levante y tome café, luego me puse a escribir las páginas matutinas.
Después de eso me comí un pan con queso.
![20220316_210923[1].jpg](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmRhF7iGg45jTW8RGwsJPqKvsn3j6NJstswtQjJeKk3tom/20220316_210923[1].jpg)
He tratado de hacer unos ejercicios para la espalda porque he estado sintiendo molestias, y hoy incluso me dolía la cabeza, el día empezó así para mí, entonces me tome un acetaminofén.
Como se había acabado el café estaba esperando a que el día aclarara un poco y que escampara para ir a comprar, pero paso mucho rato y seguía lloviendo, así que simplemente me quede en casa.
Estuve un rato en el mundo de Steemit, mientras veía por la ventana.
Como a las tres de la tarde fue que empezó a salir el sol, entonces me arregle para ir a buscar el café ya que no quería estar sin café para mañana en la mañana.
Fui hasta el pueblo y lo bueno fue que el ambiente se veía diferente después de la lluvia, como si todo se hubiese lavado.
Las gotas de agua paseaban por las hojas de las plantas, me encanta ver lo cristalino del agua y efecto que hace sobre las cosas…
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Tome varias fotografías, y luego me fui a comprar el café y también compre pan.
Luego me fui a casa.
Prepare el pan con tomate, lechuga y queso y un poquito de salsa de tomate.
Más tarde, después de salir me sentía mejor, creo que me hacia falta agarra un poco de aire.
Estuve un rato en Steemit, estoy escribiendo el diario, pero aun me falta hacer varias cosas en Steemit el día de hoy ante de ir a dormir. Pero puedo decir que les he compartido los hechos más relevantes de mí día.
Para cerrar puedo decir que así como la lluvia cesa y sale el sol, el tiempo cambia a cada instante y más tarde las cosas pueden estar mejor. Espero que sea así para ustedes también. Por ahora me despido deseando a todos una feliz noche, o día, donde sea que estén 🤗
Saludos y bendiciones para todos 🤗🌻🙏
Muchas gracias por leer y comentar.
Las fotos son de mi autoría las tome con un teléfono Samsung SM-A105M.
Hola!! Amiga para ca quiere llover jejeje 😁 nada, se alborota más el calor, los tiempo de Dios son perfecto . Si esos dolores de espalda son fastidiosito . Espero que se te calme , saludo..
Sí, el ejercicio ayuda y corregir la postura también amiga. Gracias por tus buenos deseos 😊🌼
Así es amiga Inspiración, la lluvia es necesaria, tanto como el sol o el resto de los elementos que componen la naturaleza, que nos rodea y que somos, un gran abrazo.
Sí, es cierto. Me alegra verte por aquí, gracias por pasar 🤗🌸
Hola @inspiración, un gusto poder leerte por aquí, sabes que te quiero mucho :-)
El clima en tu ciudad es muy lindo, de esos en los que provoca estar siempre, pues es fresco y la lluvia siempre lo lava todo como dices, amé la foto de las hojas con las gotas de agua, como siempre muy detallista y prolija en lo que nos enseñas.
Pasa mucho a nuestra generación que dormimos pero sentimos que no descansamos lo suficiente, ante esto, solo queda dormir un poco más, ojalá esta noche tu descanso sea reparador y placentero amiga.
Me quedo con esto:
Ojalá muchos lo lean y se encarne en cada corazón, deseamos sentir este nivel de esperanza en todo lo que hacemos.
Un abrazo fraterno mi bella!
Feliz noche :-)
#steemexclusive, #club5050 ,libre de bots, libre de plagio, thediarygame
Hola bella amiga, sabes que yo también te quiero mucho 🤗
Espero que sí, que a muchos llegue ese mensaje de esperanza, a veces solo necesitamos confiar y esperar, si hay confianza, la espera es tranquila.
Muchas gracias por tus palabras, aprecio mucho cada una. Feliz noche para ti también🌸
Bonito diario amiga.saludos.
Gracias amiga
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Los problemas de cervical y espalda casi siempre son a causa de problemas posturales o de estrés, ellos generan contracturas musculares que pueden producir mucho dolor, migrañas y muchas incomodidades. Te sugiero que vayas creando una rutina diaria de relajación y estiramiento, ayuda bastante y va aliviando progresivamente esos problemas. Un saludo desde la distancia 😊
Oh, sí! he leído esto amigo, es increible lo que puede pasar con la espalda. Bueno, he estado haciendo ejercicios y de verdad ayuda mucho y esos problemas incluso se pueden evitar. Me falta la parte de la relajación. Antes hacía mucho ejercicio, de hecho, y luego se ve que hace falta. Gracias por tus recomendaciones 😊
Saludos para ti también.
Yo también aveces me acuesto un poco tarde y luego me molestó porque no me levanto temprano jeje.. Que mal lo de tu espalda, también el dolor de cabeza que realmente es lo peor y lo bueno fue que tenías pastillas para aliviarlo.
En más fotos que tomaste si se veía el día como alegre, todo tranquilo es lo que puedo absorber de esas imágenes y quizás sea por la lluvia que en verdad limpio todo como dices. Saludos y bueno termina de hacer lo que tienes pendiente para luego descanses amiga. Saludos!
Sí, a veces si uno no hace ejercicio, afecta si no se tiene una buena postura y yo a veces me voy rodando en la silla como quien esta en un cine jajaja, y se me olvida que eso es malo para la espalda. Bueno, sí la noche es joven aun así que tengo tiempo bastante para terminar con las cosas pendientes. Muchas gracias por pasar, saludos para ti también 😊
Así soy yo igualmente con la postura, me cuesta mucho mantenerla y estoy tratando de poder hacerlo. Al decir que la noche es joven, llegando ya a las 11 es que usted va dormir es tarde jeje.
jajaja es que pensé que era como las 9, en realidad lo más tarde que me quedo es como hasta un poquito después de la 1, pero no siempre.
Hola amiga, gracias a Dios paso tu malestar y ya te sientes mejor.
Cuando hacemos ejercicio sobretodo caminar ayuda a mejorar la circulación sanguínea y esto ayuda para mejorar la salud y en ocasiones alivian nuestros dolores de cabeza.
La lluvia es bendición para las plantas, en tus fotografías se ven alegres y reverdecidas.
Que bueno que después de la lluvia pudiste salir a comprar el café, para iniciar el día con energías.
Gracias por compartir tu día, saludos y bendiciones!
Hola amiga! Pues sí gracias a Dios los malestares pasaron. Es cierto lo que dices, el ejecicio es muy importante para la salud. Y la lluvia también es una bendición, a mí me parece que todo se ve más bonito después que llueve.
Gracias por pasar, saludos y bendiciones para ti también.