Hay personas que son complicadas y no piden ayuda pueden tener millones de problemas y no piden ayuda son esas personas que se encierran en sí mismo y no logran compartir un poco de ese sentimiento que llevan atrapado dentro de su corazón y por fuera pueden estar riendo y echando broma, pero por dentro están mal la depresión se puede disfrazar de muchas maneras solo tienes que saber escuchar, pedir ayuda y dejarte ayudar.

😞 ¿Qué es la depresión?

Para mí es una enfermedad la persona se sumerge en sí mismo no le dé salida por ningún lado a ningún problema no pide ayuda es taciturno melancólico aunque se puede disfrazar de una persona alegre y sincera así que muy difícil determinar en hoy en día un concepto de depresión, pero en mi apreciación lo veo como una enfermedad donde las personas no consiguen salir ni de sus problemas ni de sus ni de sus preocupaciones.

🙂 ¿Alguna vez te has sentido deprimido? de ser cierto, ¿Qué hiciste para salir de depresión?

Sí, sí sentí depresión justo cuando tomé la decisión de salir de Venezuela la situación económica del país me hizo sumergirme en una angustia y depresión de allí empecé a sufrir de ansiedad yo no le veía salida yo no veía solución lloraba me acostaba sin comer esa situación, pues me llevó a depresión y para salir de ella cambió de ambiente me propuse salir adelante.

☺️ ¿Conoces de alguien que en este tiempo esté pasando por algunos síntomas de depresión evidente? ¿ Qué crees que deba hacer para superar este trastorno en su vida? ¿Puedes intentar ayudarle para que lo supere?

Puedo decir que en mi trabajo me he tropezado con muchas personas que sufren de depresión y van a la consulta tal vez buscando una respuesta a su enfermedad dental, pero terminamos conversando de su vida de sus tragedias y de sus miedos y temores y me he dado cuenta de que muchos de ellos tienen un descuido personal muy grande los dientes maltratados los dientes, pues con pronóstico muy malo, pero me he dado cuenta de que yo los escucho y les doy esperanza de que las cosas se pueden solucionar que lo que hay que sacar se saca y hay que reponerlo de alguna manera creo que empujando a las personas de alguna manera alimentando su autoestima podemos ayudarlos poco a poco a que esa depresión sea menos.

🙂 Algunas recomendaciones que quieras redactar desde tu experiencia, para que alguien con síntomas de depresión puedan salir de esta condición anímica, recuperar su vida activa y feliz.

Bueno algunas recomendaciones serían las siguientes podemos pensar en cambiar de ambiente y salir un poco de nuestra zona de confort asumir que si no sucede algo es para mejor y sobre todo buscar en la fe la salida a todos los problemas eso me ha ayudado mucho a mí a alcanzar grandes metas que yo veía lejos colocar mi confianza mi esfuerzo mi servicio a la fe y a Dios es lo mejor que puede hacer cada persona y la depresión se aleja se alejan los fantasmas se alejan los malos pensamientos te abres un poquito más con las personas porque no creas que eres la única persona que sufre de estos millones de personas sufrimos, pero hemos superado la situación así que no hay ninguna excusa para no superarla.

😍 ¿Qué opinas de esta frase?: La depresión es muy silenciosa y su fin es acabar con la vida de quien la padece.

Es cierto que la depresión es un enemigo silencioso y es tan maquiavélica y tan masoquista que su finalidad siempre es destruir a la persona, y acabar con ella. Creo que la frase nos dice que es nuestra peor enemiga y nos puede llevar a un camino de no retorno.

Invito a participar a unos amigos demian que nos pueden dar muy buenas alternativas y respuestas estas preguntas: @oneray @nanidi y @zhanavic69

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