Hola @saulvargasman la actitud es primordial para Todo, que esta sea positiva y optimista es vital. Caminar es una excelente alternativa par ejercitarse, espero que se vuelva un habito para usted y sus esposa.

Contentos de que compartas con nosotros y te hayas animado a participar en el Desafío.

Que tengas un gran día 😀