Ketumbar Yang Punya Segudang Manfaat Buat Kita Semua
Halo apa kabar Sahabat stemian semua,terutama yang spesial buat komunitas steemhealthcare dimanapun berada,pastinya dalam keadaan sehat-sehat dan selalu diberkahi.
**
Di kesempatan pertama ini,saya ingin membagikan beberapa manfaat dari salah satu rempah-rempah yang sering kita konsumsi di dalam kehidupan sehari-hari,terutama saat memasak,yang sering kita beli dan jumpai yaitu Ketumbar.
Taukah sekalian kita semua,dengan buah ketumbar pasti sering melihat atau membeli buah ketumbar,ketumbar masuk dalam kategori jenis rempah-rempah yang sejak dulu sudah sering digunakan oleh masyarakat Indonesia, khususnya sangat banyak digunakan di dalam masakan sehari-hari orang-orang kita. bentuknya biji ketumbar seperti bola-bola yang kecil seukuran kacang hijau jika bahan ini dituangkan di dalam masakan kita akan memberikan rasa yang enak dan juga menambah kenikmatan tersendiri dalam masakan. namun, tahukah kita sekalian bahwa manfaat ketumbar juga ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia .
Bahkan tidak hanya itu saja manfaat buah ketumbar sebagai bumbu masakan sehari-hari.bahkan saya kadang memakai buah ketumbar juga .
Faktanya baik digunakan untuk mengatasi banyak macam jenis penyakit.
Berikut adalah manfaat ketumbar :
1.Mengatasi Pegal-Pegal juga Nyeri dipersendian.
Analgesik juga ada pada ketumbar selain dapat menghilangkan rasa sakit gigi ternyata juga mampu untuk mengurangi rasa nyeri dan pegal yang menjalar ke persendian. ternyata dalam ketumbar juga terdapat asam linoleat yang berperan untuk mengurangi rasa nyeri tersebut.
2.Membuat Rambut Lebih Lebat.
Kegunaa lainnya dari penggunaan ketumbar mampu untuk memberikan manfaat untuk rambut yang lebih lebat dan menguatkan akar rambut tidak mudah putus.
3.Sumber Vitamin C Mampu Meredakan Flu dan Batuk.
ketumbar terdapat vitamin C berfungsi sebagai antioksidan berguna juga untuk meredakan batuk dan pilek. Oleh sebab itulah, meminum air ketumbar saat menderita pilek,sakit penggang dan batuk akan mempercepat proses pemulihannya.
4.Penurun Kolesterol Bandel.
Ketumbar mampu mengatasi,menurunkan kadar kolesterol bandel yang ada di dalam darah manusia. ketumbar sangat mampu untuk mengurangi resiko bahaya yaitu terkena penyakit jantung.
5.Menjadi obat penurun kadar gula darah.
Bagi penderita diabetes sangat dianjurkan mengkonsumsi makanan kita yang dapat menurunkan kadar gula di dalam darahnya. Biji ketumbar sanggup menurunkan kadar gula jadi mengkonsumsi makanan yang mengandung ketumbar sangat dianjurkan bagi penderita diabetes.
Demikianlah beberapa penjelasan tentang manfaat dari ketumbar dan masih banyak manfaat lainnya.besar harapan banyak manfaat buat kita semua...
Terimakasih atas perhatiannya..