Diario de alimentos Semana #149 Fecha (22-01-2025)//Sopa deliciosa con huevos y pasta.
Hola amigos steemians de esta prestigiosa Comunidad de Padrés y niños, es un verdadero gozo, regresar y participar en esta dinámica que es de mi agrado porque se trata de realizar las mejores fotografías donde el protagonista principal es el plato de alimentos que preparamos y presentamos a nuestra mesa todos los días y es así de necesario para poder mantener nuestra salud, a continuación mis emplatados de este día miércoles 22-01-2025.
Mi desayuno.
Es un privilegio despertar en nuestra propia habitación, donde tenemos nuestra cama con todo lo adecuado para sentirse muy bien, gracias a Dios; me levanté y luego de mi rutina mañanera, salí a la cocina a preparar mí desayuno, mi esposo se levanta más temprano y él resuelve, a veces ha desayunado, otras veces adelanta el desayuno, hoy así lo hizo, ya había preparado el cafecito, me provocó comer tajadas de platanos y huevo de gallina, lo acompañé con casabe mojado y ruedas de tomates con un toque de mayonesa, con este balance nutritivo desayuné dando gracias a Dios.
El almuerzo
Para el almuerzo mi esposo me dijo que él se encargaría de hacer la comida del mediodía me dijo haré "una sopa maggi" y le repliqué, cómo es eso? me respondió: ya verás. La sopa maggi la venden en un sobre para preparar de manera fácil en casa, en este caso, fue cierto! Preparó un asopado de huevos con espaguetis, le añadió papas, zanahoria, cúrcuma en polvo y sal al gusto, puedo asegurar que le quedó mejor que las que vienen en sobre, fue una deliciosa sopa con huevos y espaguetis. Este chef "sí que se las trae" jajajaja!
La merienda
A la hora de la merienda, deseaba comer algo delicioso, al buscar dentro del refrigerador encontré dos porciones de torta, las había guardado para uno de mis hermanos y no lo pensé dos veces con ella merendé por la tarde de este precioso día, la verdad la ingesta de alimentos dulce, con edulcorantes y glaseados no son mis preferidos, pero esta porción compensó mi necesidad, luego tomo agua suficiente para hacerle más fácil a mi organismo el proceso de digestión y al páncreas a la producción de la insulina necesaria para degradarlos.
La cena.
El día pasa muy rápido y se llegó la hora de cenar, ahora no necesito salir a un restaurante cuando me provoca comer pollo asado porque en la freidora de aire, lo que hago es descongelar las porciones de pollo, le doy un sazón especial con sal y cúrcuma en polvo y queda igual que cocinado en el asador de cualquier restaurante, de veras es así, sancoché papas y zanahorias, así lo emplaté y fue mi cena.
Así culmina este día muy bendecido con estos nutritivos alimentos que nuestro Dios me permitió traer a mi mesa, invito a los amigos @princessk, @arroise, @iddy, para que participen en esta dinámica culinaria.
Saludos y bendiciones para todos, hasta la próxima.
Todas las fotografías fueron tomadas con mi teléfono y exclusivas para Steemit.
Hola amiga tienes una gran ayuda en la cocina con tu esposo ese desayuno está muy colorido y lo mejor es que prescindes de la tradicional arepa rellena del desayuno, las sopas Maggie son un resuelve de forma rápida, para merendar nada mejor que una porción de torta me encanta esa freidora de aire he escuchado maravillas de ella pero todavía no me la he podido comprar
Hola amiga @rosselena, la verdad es que con el sueldo de educadora y jubilada no me la hubiera podido comprar, gracias a Dios mis cinco hijas se pusieron de acuerdo y entre todas me obsequiaron está freidora de aire, si vale la pena comprarla, la grasa del pollo se le sale toda y queda la proteína, has el esfuerzo amiga; sé que harás muchas delicias con ella.
La sopa le quedó muy deliciosa a mi querido esposo, te diré que me serví dos veces🤪
Estoy evitando comer arepas, me resisto, son un deleite hasta con margarina y queso rallado, pero las evitó hasta que mi esposo me pide que le haga jajajaja y entonces me hago una y realmente me gusta mucho jejejeje.
Gracias por su visita, amable comentario y apoyo, saludos y bendiciones 🙏🤗
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