Diario de alimentos Semana #131 fecha(11-09-2024)Deliciosa cachapa con queso.
Me complace participar en esta dinámica Comunidad de Chefs, y yo siempre activa con los menús que mi Padre Celestial me concede degustar a Diario, porque todos los días necesitamos alimentar el cuerpo con los nutrientes esenciales para conservar la salud; con el tiempo los órganos, aparatos y sistemas de desgastan, se deben repotenciar y para ello hay que adecuar y disminuir la ingesta de alimentos procesados que impiden la regeneración celular y que más bien distorsionan el proceso bioquímico, repercutiendo en la salud en general.
Mi desayuno.
Hoy es miércoles, mi esposo salió muy temprano a surtir gasolina y yo desperté pasadas las 9:00am, por cierto, muy agradecida de Dios por su amor y misericordia, miré la luz através de las cortinas de la ventana en mi habitación, pasé a la sala de baño por mi aseo personal, salí a la cocina a preparar un menú rápido, pues, tenía mucho apetito, freí un huevo, tosté panes y acompañado de queso y con un cafecito hecho por mi amado, lo degusté, fue mi desayuno.
Mi almuerzo.
En vista que mi esposo no regresaba, me dispuse a preparar mi vehículo porque decidí visitar a mi hermano menor que vive al otro lado de mi ciudad, bastante retirado y lo invité a degustar unas deliciosas cachapas, en un local donde un amigo comenzó un emprendimiento, esperé que se alistara y llegamos.
En el local, esperando el almuerzo.
El local es modesto, el sol en su fulgor casi me impide realizar esta toma fotográfica, ya estaban preparando las cachapas, pedí dos y preferí pedir agua.
Costo del almuerzo.
El almuerzo para dos tuvo un costo de 261,00 Bs, hice un pago móvil y cancelé, el equivalente a casi 10$, depende si lo cobran al banco central, realmente no les pregunto, a mi me pagan en Bs. y pago en bolívares, creo que tienen buen precio.
Degustando el menú.
La verdad es que puedo concluir que valió la pena estar allí almorzando, la cachapa con un "queso de telita" o "queso de mano" estaba muy delicioso y con margarina, hicieron un trío estupendo, no me cupo toda, pedí para llevar el resto a mi amado esposo, mi hermano quedó bien satisfecho, salimos felices, regresé a mi hermano a su casa y llegué a la mía, agradecida de Dios por permitirme compartir el pan con mi hermano, además de conversar y pasar un tiempo muy agradable con su compañía.
La merienda.
Cuando llegué a casa ya mi esposo había regresado, le serví la parte de la cachapa y además una porción de dulce de arroz lo cual apreció mucho, ya que él es muy dulcero y que yo le sirva para él un dulce es muy placentero, generalmente le niego dulces, también serví para mí, pero si esperé la hora adecuada para merendar, alrededor de las 4:00 Pm.
Mi cena.
Luego de merendar fui por un refrescante baño, me acosté, reposé, vi una película, me dormí y ya era la hora de hacer la cena, quise volver a mis menús saludables, esta vez coloqué una olla y puse a sancochar huevos, desde que supe que la cáscara de las posturas de gallinas sueltas sustancias que pueden perjudicar nuestra salud al unirla con verduras, entonces los sancocho solos, otra olla para hervir zanahoria y papas, una cena cero grasas, espero media hora luego de comer y es cuando tomo agua, por lo que debo hacer una buena masticación para no tener problemas durante la deglución.
Así culmina por hoy mi diario de alimentos, invito a @chathu13, @eveetim, @missleo para que se unan a esta dinámica culinaria. A continuación les dejo el enlace:
Saludos cordiales.
Todas las fotografías fueron tomadas con mi teléfono y exclusivas para Steemit.
Upvoted. Thank You for sending some of your rewards to @null. It will make Steem stronger.
Gracias por su atención y apoyo, siempre será un gusto darle fortaleza al Steem.
Saludos cordiales.
Your day was beautiful with very delicious meals. Best wishes!
Hola amiga @eveetim, gracias a nuestro Dios por la provisión y el buen apetito.
Amén a sus buenos deseos, saludos cordiales🤗