수면관리 필요!

in PIRCOIN · 해적 코인18 days ago

워치로 수면패턴을 보는데
요즘들어 깊이 못자는듯 하다.
원래 네시간 정도밖에 안자는데
수면의 질이 떨어지니 피곤한듯.

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마음의 짐을 좀 내려놓고
여유있게 제대로 쉬자~☆

@sean2masaaki

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