[M2E] 2024/09/22 운동 거리 5.85 km (일일 목표: 3 km)

9/22 기록

• 목표: 3 km
• 기록: 5.85 km
• 운동 시간: 1시간 29분 23초
• 사용 앱: 슈퍼워크

후기

아침 운동은 할 수 있었지만, 문제는 오후였습니다.
아침에도 조금 피로했지만, 오후에 더 심해졌죠.
운동을 나갈 수 없었습니다. 대신 낮잠을 자야 했죠.
저녁에 다시 일어났지만, 피로는 여전했어요.
감기가 걸린 거 같아요.
며칠 전까지 더웠다가 비가 내린 후에
기온이 갑자기 내려갔기 때문이죠.
환절기가 다시 시작되어 면역력이 약해진 거 같아요.
감기가 더 심해지지 않게 주의해야겠어요.

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