[M2E] 2024/10/27 운동 거리 5.95 km (일일 목표: 3 km)

10/27 기록

• 목표: 3 km
• 기록: 5.95 km
• 운동 시간: 1시간 31분 11초
• 사용 앱: 슈퍼워크

후기

어제는 특별히 좋을 것도, 나쁠 것도 없는
평범한 일요일이었습니다.
가족들이 일어나기 전에 아침 일찍(?)
산책을 나간 것이 다행이었다고 생각해요.
가족들 일어난 뒤에는 운동하러 나가기가
쉽지 않기 때문이죠.
아침 운동을 무난히 하려면,
밤에 일찍 자야 합니다.
늦게 자면 아침이 피곤하기 때문에
운동하기가 싫어지죠.
그 점을 조심해야 해요.