[M2E] 2024/10/26 운동 거리 4.6 km (일일 목표: 3 km)

10/26 기록

• 목표: 3 km
• 기록: 4.6 km
• 운동 시간: 1시간 08분 30초
• 사용 앱: 슈퍼워크

후기

아... 어제의 운동량은 평소보다 적네요.
시간이 좀 더 있을 법한 주말인데도 말이지요.
아침에 타이밍을 놓쳤습니다.
그 때에는 집안 사정이 있어서 그리 됐네요.
오후 늦게는 피곤해서 낮잠을 잤어요.
그로 인해 저녁을 늦게 먹었고,
저녁에도 타이밍을 놓쳤어요.
낮에 50여분 운동한 게 다행이었죠.
스테픈, 슈퍼워크에 약간 쌓이 에너지를
소모하기 위해 오늘은 좀 더 걸어야 합니다.