My gosh, you have 6 meals per day and you work more than you eat? I am curious how fast you eat or do you limit your sleep? When exactly do you sport again?
BTW: Those leaves are mint you can give them to me. Do you have more than I make mint tea.
You never eat vegetables and fruits? Oh, wait there's a cherry on top of your dessert, that should be enough vitamins to keep the engine in good condition. LOL
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Grazie mille, sì mangio le verdure, il fatto è che fotografarle non è così eclatante, e NON dirmi che non è così, ti immagini postare diverse foto con un mucchio di spinaci e altro hahaha, molto noioso, meglio quello che vediamo lì.
Scherzi a parte : Faccio molto sport, mangio bene, le verdure nei frullati sono più sane e hanno un sapore migliore hahaha, la sera mangio solo qualcosa di leggero nonostante esca a correre, ci sono abituato, così si dorme meglio
Potete aggiungere un insetto o qualcos'altro alle vostre verdure. Ricordo che una volta l'ho fatto nel mio post sul “viaggio incredibile” in Italia. Quindi ti fai da mangiare da sola e usi gli spinaci e altre verdure nei frullati? Cerco di non dire “bleah”. Trovo difficile credere che sia più salutare, ma almeno non devi masticare o avere gli spinaci tra i denti per tutto il giorno.