🚶♀" দ্বিতীয় সপ্তাহে আমার super walk এক্টিভিটিস "
হ্যালো বন্ধুরা,
মাতৃভাষা বাংলা ব্লগিং এর একমাত্র কমিউনিটি আমার প্রিয়"আমার বাংলা ব্লগ"এর ভারতীয় এবং বাংলাদেশী সদস্যগন,কেমন আছেন সবাই?আশা করি সবাই ভাল আছেন।আমিও আলহামদুলিল্লাহ্ আল্লাহ্র অশেষ রহমতে বেশ ভাল আছি।
আমি @shimulakter"আমার বাংলা ব্লগ"এর আমি একজন নিয়মিত ইউজার।আমি বাংলাদেশ ঢাকা থেকে আপনাদের সাথে যুক্ত আছি।আপনাদের মাঝে আজ এলাম নতুন একটি বিষয়ে পোস্ট শেয়ার করতে।আশাকরি আপনারা সবাই সঙ্গেই থাকবেন।
এক সপ্তাহে আমার super walk এক্টিভিটিসঃ
বন্ধুরা,আমি আজ আবার হাজির হয়ে গেলাম নতুন একটি পোস্ট নিয়ে।।আমার আজকের পোস্টটি মূলত সুপার ওয়ার্ক অ্যাপসের একটিভিটিস নিয়ে।এটি এমন একটি অ্যাপস এই অ্যাপসটির মাধ্যমে হাঁটাহাঁটি করে ও আর্ন করা যায়।শুনতে অবাক লাগলে ও কথাটি কিন্তু সত্যি।আমি গত এক সপ্তাহ আগে এই অ্যাপটি ডাউনলোড করেছিলাম।আর গত এক সপ্তাহ আগের একটিভিটিস আমি আপনাদের মাঝে শেয়ার করেছিলাম।আজ আবার এসেছি এই সপ্তাহের একটিভিটিস আপনাদের মাঝে শেয়ার করতে।আশাকরি আমার গত সপ্তাহের একটিভিটিস দেখে বুঝতে পারবেন আমি কতটুকু হাঁটাহাটি করেছিলাম।
আমি যদিও সব সময় হাঁটাহাঁটি করি।কিন্তু এখন আমার হাঁটাহাঁটি কমই হচ্ছে। কারন এখন আমার হাঁটাহাঁটি গুলো শুধু ঘরের মধ্যে ই হচ্ছে।ছেলের স্কুল খুললে হাঁটাহাঁটির পরিমান ও বৃদ্ধি পাবে আমার আশাকরি।আমি ধারাবাহিকভাবে গত সাতদিনের হাঁটাহাঁটির এক্টিভিটিসের স্ক্রিন শর্ট আপনাদের মাঝে তুলে ধরছি।আমার সাতদিনের হাঁটাহাঁটির কাউন্ট দেখে আশাকরি আপনারা বুঝতে পারবেন আমার হাঁটাহাঁটির পরিমান আসলে কতোটা হয়েছিল এক সপ্তাহে।উপরের চিত্রে দেখতে পাচ্ছেন গত সপ্তাহের প্রথম দিন আমার হাঁটাহাঁটির পরিমান সামান্য ই হয়েছিল।সেদিন বাইরে আসলে যাওয়া হয়নি।
হাঁটাহাঁটি করে ও যে ইনকাম করা যায় তা কিন্তু ভীষন আনন্দের।এতে করে যারা হাঁটাহাঁটি আগে কম করতেন তারা ও বেশ উৎসাহিত হয়ে ইনকাম করা শুরু করে দিবেন।আমি কিন্তু সব সময় হাঁটাহাঁটি করে থাকি।এতে করে শরীর সুস্থ ও স্বাভাবিক থাকবে।
আমি পর্যায়ক্রমে এক এক করে সাতদিনের হাঁটার এক্টিভিটিস আপনাদের মাঝে শেয়ার করলাম।আশাকরি আমার মতো আপনারা ও আপনাদের এক্টিভিটিস আমাদের মাঝে তুলে ধরবেন।
বন্ধুরা,আমার এক সপ্তাহের হাঁটাহাঁটি করার এক্টিভিটিস আমি আপনাদের মাঝে তুলে ধরলাম। আমি চেষ্টা করেছি হাঁটাহাঁটির মধ্যে দিয়ে কাঙ্খিত কয়েনগুলো সংগ্রহ করার।আশাকরি হাঁটাহাঁটির পরিমান বৃদ্ধি করবো সামনের দিনগুলোতে।আমি বিশ্বাস করি আমার আজকের পোস্টটি আপনাদের কাছে ভালো লেগেছে।সবাই অবশ্যই কমেন্টের মাধ্যমে জানাবেন কেমন হলো আমার এক সপ্তাহের এক্টিভিটিস।
আজ আর নয়।সবাই সুস্থ থাকবেন, ভালো থাকবেন।আবার কোন নতুন ব্লগ নিয়ে এগিয়ে যাব আশাকরি।অনেক অভিনন্দন রইলো সবার জন্য।
ধন্যবাদ সবাইকে
পোস্ট বিবরন
| শ্রেণী | জেনারেল রাইটিং |
|---|---|
| ক্যামেরা | SamsungA20 |
| পোস্ট তৈরি | @shimulakter |
| লোকেশন | ঢাকা |
আমার পরিচয়
আমি শিমুল আক্তার,আমি বাংলাদেশী।বাংলাদেশ ঢাকা থেকে আমি আপনাদের সাথে যুক্ত আছি।আমি এম এস সি (জিওগ্রাফি) কমপ্লিট করি জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয় থেকে।আমি বিবাহিতা।আমি একজন গৃহিণী।আমি একজন স্বাধীনচেতা মানুষ।ভালোবাসি বই পড়তে,নানা রকমের রান্না করতে,আর সবাইকে নতুন নতুন রান্না করে খাওয়াতে ভীষণ ভালোবাসি।ফটোগ্রাফি করতে আমি ভীষণ পছন্দ করি।বাংলায় লিখতে আর বলতে পারার মধ্যে অনেক বেশী আনন্দ খুঁজে পাই।নিজের মধ্যে থাকা সৃজনশীলতাকে সব সময় প্রকাশ করতে পছন্দ করি।এই বাংলার মাটিতে জন্মগ্রহন করেছি বলে নিজেকে অনেক ধন্য মনে করি।
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
আপু বেশি বেশি করে হাঁটতে হবে, এখানে সবাই তো প্রচুর হাঁটাহাঁটি করে। হাটাহাটি করলে শরীর খুবই ভালো থাকে। আপনি মনে হচ্ছে বাসা থেকে বাইরেই বেরুন না। আমার তো বাসার মধ্যেই স্টেপটাক হয়ে যায় আর বেরোলে তখন একটু বেশি হয়। রোজ একটু বাইরে বেরোনো উচিত প্রকৃতির সাথে নইলে আমাদের আড়ি হয়ে যাবে।
ছেলের স্কুল খুলে গেলে হাঁটাহাঁটি পুরো দমে চলবে।এমনিতে আসলে বের তেমন হই না।আপাতত ঘরেই হেঁটে চলেছি।ধন্যবাদ দিদি মন্তব্য শেয়ার করার জন্য।
সুপার ওয়াক এ আপনার দ্বিতীয় সপ্তাহের এক্টিভিটিস আসলেই ভালো ছিল।এরকম ভাবে ডেইলি হাঁটাহাঁটি করলে আশা করছি আপনার শরীর মোটামুটি রোগ মুক্ত থাকবে।আপনার গত সপ্তাহের সুপার ওয়াকে মোটামুটি একটিভিটি ছিল দেখতেছি।পুরো সপ্তাহের এক্টিভিটিস টা আমাদের সাথে শেয়ার করার জন্যে ধন্যবাদ আপু।
চেষ্টা করে চলেছি। আরো বৃদ্ধি করবো হাঁটাহাঁটি। ধন্যবাদ জানাচ্ছি।
X-promotion
আপনার এক্টিভিটিস বেশ ভালো ছিল। এ সপ্তাহটা আপনি অনেক বেশি হাঁটাহাঁটি করেছেন এবং তা আমাদের মাঝে উপস্থাপন করেছেন। আমরা চাইলে এভাবে আমাদের এক্টিভিটিস ধরে রাখতে পারি। এতে নিজেদের অনেক উপকার হয়।
অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া।
Super Walk এ্যাকটিভিটিস বজার রাখার সাথে সাথে NFT বাই করতে হবে নতুন নির্দেশনা অনুযায়ী। এ বিষয়ের একটা টিউটোরিয়াল আছে সেটা দেখতে পারেন প্রয়োজনে-
https://steemit.com/hive-129948/@rex-sumon/superwalk-nft-usdgrnd
সময় সুযোগ মতো করে নেব ইনশা আল্লাহ।
আপনার এক্টিভিটিস দেখে অনেক ভালো লাগলো। আসলে আপু হাটাহাটি করে আর্ন করা যায় তা এখানে না কাজ করলে হয়তো বুঝতাম না।যাইহোক আমাদের প্রতি নিয়ত হাঁটাহাঁটি করা অনেক ভালো। আপনি বেশ ভালো হাঁটাহাঁটি করেছেন। ধন্যবাদ আপনাকে।
মতামত প্রকাশ করার জন্য অনেক ধন্যবাদ জানাই আপনাকে।
দ্বিতীয় সপ্তাহে আমার super walk এক্টিভিটিস দেখে বেশ ভালো লাগলো। আপনি গত সপ্তাহের সাত দিনের পঞ্চম দিনে একটু বেশি হাঁটাহাঁটি করেছেন দেখছি। আসলে নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করলে শরীর ভালো থাকে। আপনি দ্বিতীয় সপ্তাহের একটিভিটিস এর পোস্ট শেয়ার করার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
আপনাকেও অনেক ধন্যবাদ মন্তব্য শেয়ার করার জন্য।
আমি জানি আপনি আগে প্রতিদিন সকালে হাঁটাহাঁটি করতেন। এখন মনে হচ্ছে ব্যস্ততা বেড়ে গেছে। তারপরেও মোটামুটি ভালোই হাটাহাটি করেছেন। ধন্যবাদ।
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে।