সবজি ডাল অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর একটি খাবার। আপনি যেভাবে পদটি রান্না করেছেন সেটাও খুব স্বাস্থ্যকর। ভাত দিয়ে বা রুটি দিয়ে সবেতেই ভালো যাবে। আজকাল অনেকেই দেখি অনেকে না বেশিরভাগ মানুষই অনেক তেল মসলা দিয়ে লাল করে রান্না করেন। আমি ভাবি রোজকার রান্না এতো রিচ হলে খেয়ে হজম করেন কিভাবে।