The Diary Game || 26 September 2024 || Bermain Sambil Memetik Buah dikebun Keluarga, Dan Menikmati Wisata

Hello steemians, jumpa lagi dengan aku dicerita hari ini tentang keseharian aku mengisi waktu luang, waktu berjalan terkadang begitu cepat, hanya karena bosan dengan apa yang kita kerjakan hari ini. Untuk itu aku hari ini mengesampingkan kegiatan biasa, aku pergi jelajahi perkebunan yang penuh dengan pepohonan hijau yang menguntungkan.

Tepatnya setelah sholat dhuhur aku sekeluarga pergi mencari udara segar, dan wisata di perkebunan buah pada umumnya yang kita lihat sehari-hari. Musim semi dan musim panas adalah saat tersedianya banyak buah-buahan yang bisa di ambil, niatnya dari rumah pergi kekebun keluarga untuk menikmati hasil alam yang selama ini aku tahu banyak menghasilan uang dari penjualan buah-buah yang ada di kebun.

Tiba diperkebunan kami menyantap makanan bawaan dari rumah, dan beli makanan tambahan yaitu beli nasi bungkus dan beli sate juga. Rasa senang dan haru, saat kami menikmati alam perkebunan dengan makan di atas sebuah rangkang di dalam perkebunan. Tiada hari yang lebih indah hanya saat seperti ini bersama keluarga, walaupun makanan seadanya, tetapi serasa istimewa sekali.

LANGKAH PERTAMA

Setelah makan mulai aku jelajah perkebunan dengan berbagai pohong penghasil rupiah, seperti pohon kelapa muda yang sangat rendah tidak perlu di panjat, tinggal dipetik dengan tangan biasa tidak perlu memakai galah atau kayu. Kami mengambil kelapa mudanya hanya beberapa buah saja untuk diminum saat masih dalam perkebunan, untuk mengisi ion yang tadinya sudah terkuras saat matahari lagi panas.

LANGKAH KEDUA

Ada buah sawo yang lagi banyak berbuah, tetapi belum bisa di panen karena masih setengah tua belum matang untuk di petik. Buah yang manis dan lembut ini ternyata banyak mengandung gizi yang luar biasa bagi tubuh, buah yang satu ini banyak digemari oleh masyarakat, karena didalamnya mengandung rasa gula alami seperti buah Mangga, Nangka dan Pisang.

Sawo serat dengan antioksidan dan juga antibakteri dan virus, apalagi di konsumsi secara rutin berdampak berbagai manfaat bagi kesehatan. Seperti:

• Menjaga daya tahan tubuh
• Menyehatkan pencernaan
• Menangkal radikal bebas
• Menyehatkan tulang
  Dan juga banyak kandungan gizi yang didapatkan dari buah Sawo, kalium, natrium, kalsium, vitamin C, vitamin A, karbohidrat, protein dan energi.

LANGKAH KETIGA

Waduh masih banyak lagi yang aku ambil dari perkebunan, keseharian aku dirumah sering memakan buah jambu biji salah satu buah yang aku suka, rasanya yang enak dan manis dan juga dagingnya yang rapuh. Apalagi kita tahu inti sari vitamin dari buah jambu biji yang sangat-sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, buah jambu biji ini sangat dipercaya dapat mengatasi demam berdarah (DBD).

Buah jambu biji ini berwarna kekuningan dan dagingnya berwarna merah atau putih, Jambu biji salah satu buah dengan kandungan nilai nutrisi tinggi bahkan empat kali lipat dari buah jeruk. Kandungan vitamin dalam buah jambu biji bersifat antioksidan dan antibakteri, kandungan gizi yang luar biasa dapat membantu sejuta manfaat untuk kesehatan. Dimakan dengan garam dan cabai juga sangat enak apalagi di kasih bumbu rujak.

LANGKAH KEEMPAT

Adalagi beberapa tandan buah Pisang yang sedang berbuah masih berukuran kecil, karena sudah di panen beberapa hari yang lalu, kini tinggal tandan yang masih muda buahnya dan buahnya masih bersegi. Hampir setiap hari di rumah aku sediakan pisang, karena aku orangnya ada asam lambung, jadi sangat bagus untuk aku konsumsi pisang dengan secara teratur, aku memakannya setiap habis makan.

Kandungan protein dan nutrisi yang beragam, seperti kalium, serat vitamin C, antioksidan, dan juga ada beberapa jenis pisang:

• Pisang Ayam
• Pisang Monyet
• Pisang Tanduk
• Pisang Kepok
  Itu jenis pisang yang umumnya kita dapat dipasar dan bisa di olah untuk berbagai macam makanan.

Ada pula buah jeruk Bali yang buahnya sangat banyak, tanaman jeruk yang menghasilkan buah yang besar, buah ini bukan hanya bisa dimakan langsung tetapi juga bisa diolah menjadi makanan, perasa permen, manisan atau pelengkap bahan rujak. Juga banyak mengandung vitamin dan mineral tinggi, vitamin C, kalium dan melindungi kesehatan dari radikal bebas.

Waduh sudah kelelahan rasanya keliling-keliling perkebunan yang luas, dengan hasil tanaman yang luar biasa, aku terasa sangat terhibur hari ini dan menikmati hasil perkebunan keluarga. Jujur selama ini belum terpikir oleh ku, untuk menghibur diri di perkebunan serasa wisata memetik buah.

Aku menghabiskan waktu hari ini dengan sangat berharga, terkadang ada kala kita menghabiskan waktu dengan cuma-cuma, begitulah cerita tentang catatan harian aku hari ini, semoga bermanfaat untuk yang lain dan untuk aku sendiri. Alhamdulillah

       Salam untuk kamu dari aku
            @nuraini1975